Hockey Session (Under 14s): Week 15 Training 2 C - D lijn

Profile Summary

Arthur Pinckaers
Name: Arthur Pinckaers
City: Noordwijk
Country: Netherlands
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey

Description


Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming up + strafcorner

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming up + strafcorner
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming up + strafcorner

Warming up + strafcorner (15 mins)

Warming up

Partij balbezit met scoren in het vak bij de keeper.

- De balbezittende partij kan scoren door het inspelen van de keeper, er wordt een punt toegekend als de keeper ook de bal weer terug speelt naar iemand van dezelfde kleur.

Nadat er is gescoord moet er weer 3x worden overgespeeld voordat de keeper opnieuw in mag worden gespeeld.

Wie als eerste 10 punten heeft wint

Strafcorner

- Het vaste strafcorner groepje kan tijdens de warming- up oefening de strafcorner oefenen


Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 - 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 - 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 - 2

4 - 2 (15 mins)

4 vs 2 met turnover (15 mins)

4-2 overtal met turnover

Geschikt voor jaarlaag: D - C lijn Duur: 15 minuten

Doel: Overtal uitspelen, schakel momenten

Uitleg:

- Speler A speelt breed naar speler B

- Speler B neemt open aan en speelt speler C in

- Speler C probeert met maximaal 3 balcontaten Speler D in te spelen die buiten de cirkel op de achterlaan aanbiedt

- Als alle spelers de bal hebben geraakt mogen de verdedigers vol druk zetten

- Als de verdedigers de bal onderscheppen mogen zij proberen om te scoren in de goaltjes aan de zijkant of het grote goal in het midden

Aanwijzingen

- Kijken, aannemen passen --> ZEER BELANGRIJK

- Bal maximaal 4x aanraken

- Zoek de vrije man

- Als je in bb bent, probeer dan een verdediger aan je te binden

Differentiatie

- Extra verdediger er bij als het aanvallend goed gaat

- Extra aanvaller er bij als het verdedigend goed gaat


Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 - 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 - 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 - 2

4 - 2 (15 mins)

4 vs 2 met turnover (15 mins)

4-2 overtal met tackleback en turnover

Geschikt voor jaarlaag: D - C lijn Duur: 15 minuten

Doel: Overtal uitspelen, schakel momenten

Uitleg:

- Speler A speelt breed naar speler B, na de aanname van B mag speler A op snelheid druk zetten in de tackleback

- Speler B neemt open aan en speelt speler C in

- Speler C probeert met maximaal 3 balcontaten Speler D in te spelen die buiten de cirkel op de achterlaan aanbiedt

- Als alle spelers de bal hebben geraakt mogen de verdedigers vol druk zetten

- Als de verdedigers de bal onderscheppen mogen zij proberen om te scoren in de goaltjes aan de zijkant of het grote goal in het midden

Aanwijzingen

- Kijken, aannemen passen --> ZEER BELANGRIJK

- Bal maximaal 4x aanraken

- Zoek de vrije man

- Als je in bb bent, probeer dan een verdediger aan je te binden

Differentiatie

- Extra verdediger er bij als het aanvallend goed gaat

- Extra aanvaller er bij als het verdedigend goed gaat


Hockey Session Plan Drill (Colour): Keepers spel

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Keepers spel
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Keepers spel

Keepers spel (10 mins)

Keepersspel

Geschikt voor jaarlaag: D - C lijn Duur: 10 minuten

Doel: Scoringstechnieken verbeteren aanvallers en balverwerking verbeteren keeper

Uitleg:

- Speler 2 loopt op met de bal en slaat vanaf kop cirkel op goal.

- Spelers 1 & 3 lopen mee de cirkel in en richten zich op de rebound

- Als speler 1 scoort ontvangen de aanvallers 2 punten

- Als er gescoord wordt vanuit de rebound krijgen de aanvallers 1 punt, LET OP het rebound gedeelte duurt 4 seconden

- Als de keeper de bal tegenhoudt krijgt hij 1 punt

- Als de keeper de bal verwerkt naar de zijkant door de kleine goaltjes krijgt hij 2 punten

Wie het eerste 20 punten heeft wint


Hockey Session Plan Drill (Colour): Partij recht van aanval met omgekeerd doel

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Partij recht van aanval met omgekeerd doel
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Partij recht van aanval met omgekeerd doel

Partij recht van aanval met omgekeerd doel (20 mins)

Partij met recht van aanval, recht haal je in het omgekeerde goal


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run

To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button