| Name: | Billy Abbott |
|---|---|
| City: | Huddersfield |
| Country: | United Kingdom |
| Membership: | Adult Member |
| Sport: | Football/Soccer |
Jeśli chodzi o te, które będziemy na treningu zajmować się to:
a) Wyjście spod pressu. Czy niżej DP? Czy dołącza do Niego ŚP? Czy PLO niżej? 3 lub 4 w II linii?
Te wszystkie kwestie trzeba ustalić.
b) Nie każde wbiegnięcie N za linią obrony musi być na prostopodałe podanie.
Często ten ruch, jak i każdy inny na boisku tak naprawdę tworzy miejsce dla innych.
-> Kto przed I Obrońcą wbiega przy naszym rzucie rożnym?
-> 5 Dla Nich i lepsze nasze ustawienie, jeśli wybijają na długo.
-> Ten lub Ci ŚP za linią piłki muszą być pod grę (Pokaże na tablicy).
Niezła gra naprawdę, szczególnie w I połowie, ale w którymś momencie daliśmy Im trochę uwierzyć. To nie wstyd grać dłuższymi podaniami, jeśli podchodzą i wiem, że takie granie niekoniecznie cieszy, ale naprawdę byli bardzo wysoko od momentu 3-0 i myślę, że prawie każda w miarę ułożona piłka, mogła być tam zagrana. ALE TE PIŁKI NIE MOGĄ BYĆ ZBYT KRÓTKIE!!
Rezerwowi myślę, że w II połowie na rozgrzewkę już powinniśmy być ubrani do wejścia. Może minus koszulki meczowej, ale deski, na getrach taśmy itd.
1. Beat the Opponents press. Wyjście spod pressu.
Looking for ideas to beat the press. Szukanie pomysłów do wyjścia spod pressu.
2. Positional Attack. Atak Pozycyjny.
Looking for ways to make space. Szukanie sposobów do tworzenia pola.
3. When to drop, stop or push up in an underload. Kiedy cofać, zatrzymać się lub wyjść, kiedy Przeciwnicy mają przewagę.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Physical Speed and agility. Szybkość i zwinność. |
2. Fun relay. Wyścigi w rzędach (10')
6x (1:5)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Tactical What we are trying to do is to create a situation to either play a long ball over the top or create an overload, which will probably also finish with a ball in behind. Próbujemy tak naprawdę przygotować piłkę do dłuższego zagrania lub szukanie i wykorzystanie przewagi, która też prawdopodobnie skończy się podaniem za linią obrony.? 3 Players in the 2nd line or 4 Players? 3 Zawodników w drugiej linii? Czy 4 Zawodników? |
3. Beat the Opponents press. Wyjście spod pressu (15')
What we are trying to do is to create a situation to either play a long ball over the top or create an overload, which will probably also finish with a ball in behind. Próbujemy tak naprawdę przygotować piłkę do dłuższego zagrania lub szukanie i wykorzystanie przewagi, która też prawdopodobnie skończy się podaniem za linią obrony.
? 3 Players in the 2nd line or 4 Players? 3 Zawodników w drugiej linii? Czy 4 Zawodników?
a) DM comes deeper into the 18 yard box. DP schodzi i stoi w 16 .
b) Another CM na the 18 yard box. Następny ŚP stoi na 16.
c) RLB come a lot deeper. PLO schodzą bardzo nisko.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Tactical Playing out from the back and defending the counter. When to drop back? When to stand? When to push up? Wyprowadzenie piłki i obrona przed kontrą. Kiedy cofamy? Kiedy stoimy? Kiedy wychodzimy? |
Before we start The Blues defend passively and let The Reds play a long ball into the SC. Przed rozpoczęciem Niebiescy bronią biernie i pozwalają Czerwonym na dłuższe podanie na N.
- Then The Reds try to play out of defence 7/8v6. Potem Czerwoni wyprowadzają piłkę 7/8v6.
- Blue who recieves ball starts the counter. Niebieski, który otrzyma piłkę rozpoczyna kontrę.
- A pass to Blues in goal for 2p. Podanie do Niebieskiego w bramce 1p.
- A pass to middle Blue 3p. Podanie do Środkowego Niebieskiego 2p.
- With pass to goal 1p. The Blue furthest away starts the counter. Jak podanie do bramki 0p. Najdalszy Niebieski zaczyna kontrę.
- Can pass to Blues, when the whole team is in white zone. After a pass, the Blues play 8v6. Można podać do Niebieskiego, kiedy cały Zespół jest w białej strefie. Niebiescy po przyjęciu grają 8v6.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Tactical Postional attack. Get the right balance in attack. Atak pozycyjny. Odpowiednie ustawienie przy wyprowadzeniu. |
Dummy runs in behind to create space. Można wbiegać za linią obrony, żeby miejsce zrobić innym w środku pola.
- The CM, can sometimes drop into the lateral channel between the CB and RLB. ŚP może czasami przejść do luki pomiędzy ŚO i PLO.
- Max 3 Players look to run in behind. Maks 3 Zawodników szuka podania prostopadłego. Reszta do małej gry.
6. Set pieces. SFG (5')
Z podrzuceniem. Reszta zaliczenie techniczne.
© Copyright 2026 Sport Session Planner Ltd.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Back/Forward: Drag timeline button
Pre match passing drill. Przedmeczowe ćwiczenie z podaniem. (20 mins)
1. Match warm up with Pre match passing drill. Rozgrzewka meczowa i Przedmeczowe ćwiczenie z podaniem (20')
a) Raising temp. Podnoszenie temperatury 3-4'
b) Passing drill. Cwiczenie z podaniem 10'
c) Dynamic stretching. Rozciąganie dynamiczne 3'
d) Graleś 3'