Sesión de Fútbol (Academy Sessions): Actividad 3 superioridades (Hora de Inicio: 2019-06-06 18:35:00)

Club Logo

Club-Profesional: F.C.SANT ESTEVE SESROVIRES

Jaume Canals, Miembro Adulto

Resumen del Perfil

Jaume Canals
Nombre: Jaume Canals
Ciudad: Oswestry
País: Spain
Miembro: Miembro Adulto
Deporte: Fútbol
Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad numérica

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol.

Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad numérica
Guardar Imagen: Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad numérica

Superioridad numérica (20 mins)

Rondo como ejercicio de superioridad numérica

4+1:2


Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad posicional

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol.

Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad posicional
Guardar Imagen: Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad posicional

Superioridad posicional (30 mins)

Ejercicio posicional

4:4 en 2 zonas

El equipo que defiende el balón se encuentran 2 jugadores en una zona y 2 jugadores en zona de ayuda mutua en la que se encuentran en la mitad del cuadrado y cuando el jugador atacante más cercano recibe puede presionar. Una vez el equipo que defiende recupera el balón tiene que cambiar el juego al otro cuadrado jugando con los compañeros en ayuda mutua que deberán abrir el espacio de juego moviendose a los dos conos del final del espacio y el equipo atacante pasa a ser defensor con las mismas condiciones.

Las lineas marcan la zona de presión y la linea roja y azul la zona donde los jugadores se deben mantener hasta que recibe el balón el jugador que esta encima de la línea de la zona central cuando están en situación defensiva.


Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad socio-afectiva

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol.

Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad socio-afectiva
Guardar Imagen: Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad socio-afectiva

Superioridad socio-afectiva (25 mins)

Ejercicio de superioridad socioafectiva

2:2 oleadas

3 equipos de 2 jugadores por equipo + portero

Las parejas siempre estarán formadas por jugadores que se interrelacionan mucho en el terreno de juego, jugadores que juegan situaciones próximas, por ejemplo, los dos puntas, mediapunta con punta, los dos centrales, extremo con mediocentro...

Los atacantes estarán intercambiando ataques todo el rato, 2-3 parejas estarán atacando y cada gol marcado contará como 1 punto.

Los defensores deberán recuperar el balón y anotar en las porterías pequeñas que hay en los laterales, si anotan tambien contará como 1 punto.

El equipo perdedor deberá recoger todo el material al final del ejercicio.


Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad cualitativa

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol.

Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad cualitativa
Guardar Imagen: Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Superioridad cualitativa

Superioridad cualitativa (25 mins)

Ejercicio de superioridad cualitativa

2:2 en espacio reducido en los que se sube y baja división dependiendo si ganas o pierdes el partido

Al reducir los espacios buscamos que los jugadores amplien o agudicen sus capacidades para ingeniar superioridades basando su superioridad técnico táctica y manifiesten su superioridad cualitativa.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movimiento
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Línea de Campo 2
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Línea de Campo 4
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Resaltador de Zonas

Para enlazar esta página y que incluso los no-Miembros puedan verla, copia y pega esta dirección URL

Controles de la Animación (PCs, Macs, Portátiles):

Reproducir animación
Reproducir paso a paso
Activar/Desactivar Repetición
Pantalla Completa
Pausa
Detener

Atrás/Adelante: Deslizar el botón de línea de tiempo