| Name: | Alejandro Lopez |
|---|---|
| City: | Caguas |
| Country: | Puerto Rico |
| Membership: | Adult Member |
| Sport: | Football/Soccer |

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Al inicio del entrenamiento, tecnico tactico, se mostrara en la pizarra el sistema tactico a utilizarse el dia del juego ( 1-4-4-2 ) y el tipo de presion defensiva que emplearemos.
Explicacion del ejercicio:
A. Atacantes: (color rojo )Posecion del Balon, amplitud, movilidad, improvisacion, penetracion. Invitar a los jugadores a reconocer sus roles durante el juego ofensivo, defensivo y los momentos de transicion.
B. Crear situaciones de jugadas a balon parado, para corregir lo acontecido en el juego
1.Tiro libreen contra y a favor
2.Tiro de esquina en contra y a favor.
C. Defensores (color azul ) Presion defensiva, coberturas, balance y compactacion, demora o retardo, control del balon y contra atque.
En el transcurso del juego, permitir el desarrollo de situaciones que deben ser utilizadas para señalar, analizar y corregir la toma de desiciones de los jugadores.
20 porciones de 20 Minutos ( Agua en el break )

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Estiramiento.
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Trabajo Fisisco
Calentamiento y trabajo fisico con Yamil Roche
Trabajo de fuerza / Zona Media / Coordinativo