Football/Soccer Session (Moderate): E7/ 2019 (Start Time: 2019-08-27 19:30:00)

Screen 210 mins

Circuit endurance force technique et coordination

4c4 +4 +4buts15 mins

16 joueurs: 2 équipes de 8 joueurs

Positionner un mini-but sur les 4 cotés du carré.

But :

Marquer

Règles :

8 contre 8

Recevoir la passe d’un joueur pour pouvoir tirer au but

Les 2 équipes dans le terrain ont 3 touches de balle maximum

But en 1 touche de balle

Evolution:

Imposer le jeu au sol ou réduire l’espace de jeu.

15 joueurs: 3 équipes de 5; 5c5+1 et 4appuis

Corrections

Se démarquer de son adversaire direct pour finir

S’orienter face à la cage pour enchainer

Voir vite et décider vite

Voir et être vu dans les intervalles

Orienter le jeu en utilisant un appui éloigné

Pour simplifier :

Agrandir l’espace de jeu, jeu libre

Pour complexifier :

Réduire l’espace de jeu, 2 touches de balle