Football/Soccer Session (Academy Sessions): 10. 從後場密集防守得球後快速反擊進攻得分機會

Screen 1 (50 mins)

DESCRIPTION描述：

• 誘導進攻一方到邊路時作壓迫或夾搶

AIMS目的：

• 防守奪得球後快速反擊進攻得分的機會

Behaviours 行為：

• 近球的球員需要盯人  (重點:1.在進攻與球門間的位置一手距離 2.到波見到人 3.Ball size 4.前後腳與身體方向)

• 遠邊或遠球的防守需要盯位

• 紅隊防守時要有耐性，讓對手在我方後半場(18-40碼)組織，三線要緊密和平衡

• 讓對方後防球員上較前位置，從而令紅隊奪球後，可有更多空間進行反擊 

Coaching point 重點：

1. 阻擋進攻中路向中間傳球路線，防守第一中峰如何誘導對手(A)的傳球路線，誘對手向邊路位置進攻

2. 防守當第一中峰(11)成功誘導對方向邊傳球時，其他球員需要準備作出應對的行動配合

3. 藍隊進攻當球進入白色區域時，防守立即進行壓迫或夾搶(7需要立即向前壓迫(B)讓邊路進攻球員控球向後)，何時及如何作出夾擊

4. 判斷情況能否進行夾搶，2,4,10需要盯人，3,5,6,9要盯位，(8)要防止B回傳至A或準備作夾搶的決定

5. 防守需時刻與前面防守球員溝通

6. 成功搶截後立即進行快速反擊行動

CONDITIONS條件：

• 防守(1-5-4-1)一方
• 防守在自己後場位置(18-40碼位置)

DISTRIBUTION安排：

• 防守陣 1-5-4-1
• 進攻陣 1-4-3-3
• 20分鐘
• 3/4 場地 ( 70-75 碼 ) 
• 22球員， 10 vs 10 (2位守門員)