Football/Soccer Session (Beginner): Duel: 1v1 conduite (CDC)

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Michael Lanoue

Profile Summary

Michael Lanoue
Name: Michael Lanoue
City: Blainville
Country: Canada
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
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Used by the world’s best coaches
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75
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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ball Mastery

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ball Mastery
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Ball Mastery (15 mins)

Format de jeu: 1v1

Consignes: Chacun des bleus a l'intérieur du rectangle mauve débute avec un ballon. Au signal de l'entraîneur, les bleu sortent du carré mauve et doivent attaquer en conduite de balle un des portes se trouvant sur la limite des cônes orange. Les rouge doivent défendre ces portes pour empêcher les rouge de les traverser a se mettant dans la porte. Le jeu se termine quand tous les bleu sont passés dans la porte

Coachings points:

Déf

  • Être conscient de son environnement
  • Réactif quand l'attaquant change (différent joueur)

Off

  • Identifier les espaces libre
  • Changer de direction
  • Cacher son intention

Modifications/Variantes:

  • Jouer avec les dimensions
  • Définir un nombre de temps X pour compléter la tâche
  • Rapprocher ou éloigner les portes pour jouer avec le niveau de difficulté
  • Intégrer un défenseur a l'intérieur de l'air de jeu qui peut récupérer le ballon des bleu et le donner a un rouge a l'extérieur pour marquer un point

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