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Futsal Session (Academy Sessions): Preb 20170420

Profile Summary

Nacho Dapena
Name: Nacho Dapena
City: Huesca
Country: Spain
Membership: Adult Member
Sport: Futsal
Build 3D sessions in seconds
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Used by the world’s best coaches
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75
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Futsal Session Plan Drill (Colour): Coordinacion Habilidad

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Coordinacion Habilidad
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Coordinacion Habilidad (10 mins)

1- Tocamos con el exterior del pié derecho, controlamos con el interior del mismo pié, Lo mismo con el izquierdo.

2- Tocamos con el exterior del pié derecho y paramos con la planta del mismo pié (pisada). Lo mismo con el izquierdo.

3- Pasamos la pierna izquierda desde el interior y por encima del balón Tijera, simulando irnos hacia izquierda y nos llevamos con el exterior del derecho. Lo mismo con la derecha.

4- Tocar balon con interior del pié derecho y lo pasamos por detrás nuestro hacia la izquierda y lo controlamos. Lo mismo con el izquierdo.

5- Simular disparo con empeine y después de tocarlo, controlarlo de planta. Con ambos piés.

6- Toques, sin que caiga con pié.

Futsal Session Plan Drill (Colour): Rondo 2V1

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Rondo 2V1
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Rondo 2V1 (10 mins)

Hacemos campos de 6X6 m.

Dos atacantes y un defensor. No hay límite de toques. Después del pase, obligación de desmarcarse para crear nueva línea de pase. Cuando defensor toca balón cambio.

Futsal Session Plan Drill (Colour): Posesion 3+3V3

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Posesion 3+3V3
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Posesion 3+3V3 (15 mins)

3 equipos de 3 jugadores

Se realiza una posesión de 2 equipos contra uno.

el equpo de fuera apoya al de dentro.

El equipo que roba si consigue meterse dentro del área puede marcar.

El equipo de dentro juega libre.

Equipo de fuera 3 toques.

Si equipo de fuera hace un pase atrás el de dentro puede finalizar.

Por tiempo, 4 minutos por equipo.

Futsal Session Plan Drill (Colour): Partido medio campo

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Partido medio campo
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Partido medio campo (20 mins)

Partido a medio campo.

Intentar poner regla de toques.

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