Sesión de Fútbol (Moderado): Over hear ball defending

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East Bay United - Bay Oaks Soccer Club

Jean DeCru

Resumen del Perfil

Jean DeCru
Nombre: Jean DeCru
Ciudad: Alameda
País: United States of America
Deporte: Fútbol
Crear sesiones en 3D en segundos
Acceso a miles de sesiones
Profesionaliza y moderniza tu entrenamiento
Utilizado por los mejores entrenadores del mundo
US$
75
por año
Únete hoy
Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): No pressure

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol.

Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): No pressure
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No pressure (10 mins)

Defensive line start A

B take a touch and play a over head ball in diagonal.

ON B first touch, A drop and clear.

Side goal are the clearance target.


Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Step 2

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Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Step 2
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Step 2 (10 mins)

Same pattern.


2 Midfields offer clearance options.

All players in motion on B first touch.


Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Step 3

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Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Step 3
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Step 3 (15 mins)

B combine wall passes. A mids put B under gentle pressure leading the back 4 higher, Blue drop on B overhead ball. B put A under gentle pressure


Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): 6 vs 6

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Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): 6 vs 6
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6 vs 6 (20 mins)

B can only get into zone 1 by playing overhead balls.

Only A mids can pressure into zone 2.


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