Hockey Session (Under 14s): PGO2: 2 oefeningen voor BB Zone 4 en 2 oefeningen voor NBB Zone 4.

Club Logo

Edu-Club: KNHB Expertisecentrum

Casper van Beek, Adult Member

Profile Summary

Casper van Beek
Name: Casper van Beek
City: 's-Gravenhage
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening BB 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening BB 1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening BB 1

Oefening BB 1 (25 mins)

 

 Organisatie:

De speler 1 start met de bal. Speler 2 en 3 gaan of diepte zoeken of gaan proberen positiewisseling aan te gaan met speler 1.

Speler 4 begint altijd op de stip. Die moet in beweging de verdediging uit elkaar trekken en ruimte maken.

Team oranje moet in het overtal zien te scoren op de grote goal. En team blauw moet dit zien te voorkomen en zelf zien te scoren op de kleine goaltjes.

De verdediging heeft 1 wissel speler. Die wisselt door om de 2 ballen. Voor speler 4 geld het zelfde.

Wie na20 aanvallen de meeste punten heeft(Goals in grote of kleine goal) Mag een strafbepalen voor het andere team.

 

Variatie (makkelijker/moeilijker)

 

 

Moeilijker: een extra verdediger bij team blauw

Makkelijker: een extra aanvaller op plek 4.

 

 

Tips

 

 

Zorg voor continue beweging wanner jou team in balbezit is.

Laat de bal het werk doen. Hoog tempo passing. Maak een plan voor je de bal krijgt

 

 


Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening BB 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening BB 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening BB 2

Oefening BB 2 (25 mins)

 

Organisatie

 

 

A speelt de bal met een harde flats naar B. (Links en rechts om ste beurt.

Nadat B de bal ontvangen heeft en uit het vierkant gebribbeld is, begint de overtal situatie. A en B aan alle bij de kanten doen altijd mee.

Oranje moet de overtal situaite uitspelen en op de grote goal scoren.

Blauw moet zien te wachten op een foutje. En vervolgens op de 23 meter lijn zien te scoren.

 

 

Variatie (makkelijker/moeilijker)

 

 

Moeilijker: Extra verdediger toevoegen aan team blauw(kan meer dan 1)

Moelijker: een extra klein goaltje voor blauw om in te scoren.

 

 

Tips

 

 

Zorg voor continue beweging wanner jou team in balbezit is.

Laat de bal het werk doen. Hoog tempo passing. Maak een plan voor je de bal krijgt

 

 

 

 

 

 

 

 


Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening NBB 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening NBB 1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening NBB 1

Oefening NBB 1

Organisatie

 

Trainer(T) speelt een bal naar 1 van de spelers van Blauw. Blauw moet eerst minimaal 6 keer gepasst hebben. Daarna mogen ze scoren in de vierkanten achter de 23 meter lijn. Dit doen ze door hier de bal 3 seconden stil te houden.

De taak van oranje is om de pass naar de middenvelder van Blauw dicht te zetten. En om de kom af te jagen.

Als Oranje BB heeft mogen ze op de grote goal scoren.

 

Variatie (makkelijker/moeilijker)

Makkelijker: Een extra middenvelder toevoegen aan Oranje.

Moeilijker: een extra middenvelder toevoegen aan Blauw.

Tips

Niet instappen!

Afjagen als een team. Niet alleen! Dit geeft de Mid Mid aan.

 

Tips voor de keeper

Ballen goed wegwerken over de zijlijn en help V met coachen, staat ie goed? Aansturen op mandekking  


Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening NBB 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening NBB 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Oefening NBB 2

Oefening NBB 2

Organisatie  

Trainer(T) speelt een bal naar 1 van de spelers van Blauw. Blauw moet eerst minimaal 6 keer gepasst hebben. Daarna mogen ze scoren in de vierkanten achter de 23 meter lijn. Dit doen ze door hier de bal 3 seconden stil te houden.

De taak van oranje is om de pass naar de middenvelder van Blauw dicht te zetten. En om de kom af te jagen.

Als Oranje BB heeft mogen ze op de grote goal scoren.

 

 

Variatie (makkelijker/moeilijker)

 

Makkelijker: Een extra middenvelder toevoegen aan Oranje.

Moeilijker: een extra middenvelder toevoegen aan Blauw.

Tips

Niet instappen!

Afjagen als een team. Niet alleen! Dit geeft de Mid Mid aan.

 

Tips voor de keeper

Ballen goed wegwerken over de zijlijn en help V met coachen, staat ie goed? Aansturen op mandekking 


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button