Football/Soccer Session (Academy Sessions): Travail des tirs aprés un controle orienté en avant

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FAW Coach Ed

Zakaria Lasfi

Profile Summary

Zakaria Lasfi
Name: Zakaria Lasfi
City: Casablanca
Country: Morocco
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
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Description

E/C de tirer aprés un controlé orienté en avant


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Croix - Zero

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Croix - Zero
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Croix - Zero (5 mins)

Instllation
  • Deux equipes avec 3 gilets chacun à la main
  • Un obstacle devant chaque equipe
Description
 
Jeux de croix-zero: les joueurs devront dpasser l'obstacle et placer un gilet dans cerceau puis revenir toucher la main de leurs copains qui devra à ason tour placer un gilet. La premiére equipe qui aligne les gilets gagnes (Applaudir les gagnants)

Crit de réussite
  • Améliorer le réflex
  • Prise de decision rapide

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): EX. de DEV 1

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): EX. de DEV 1
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EX. de DEV 1 (15 mins)

Installation

  • Tracer un rectangle
  • Grp de joueur à l'intérieur avec ballon et grp de joueur autour sans ballon
Description

Le grp de joueur à l'intérieur cherches un joueur à l'exterieur qui lui passe la balle et prends sa place, le jouer qui recoit la balle , la conduit à l'intérieur (fixation ou gain) et cherche un autre sur un autre coté à qui il passe et prends sa place, ainsi de suite.
Ne pas remettre la balle au mem joueur. Insister à prononcer le prénom du récepteur avant de donner la passe (prise d'informations)
Progressions
  • Nbr de ballons supérieur aux joueurs
Crit. de réussite
  • Conduite aisante
  • Pied d'appui un peu fléchi
  • Communiquer 

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): EX. de DEV 2

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): EX. de DEV 2
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EX. de DEV 2 (15 mins)

Installation 
  • 2 Lignes de plots 
  • 2 Piquets
  • 2 mini goals et une grande cage
Description



Le joueur commence en dribblant a travers les plots puis passe la balle au joueur devant lui qui devra tout d'abord se debarasser de l'adversaire (piquet) par une feinte de corps puis performe un controle orienté en avant et avance pour tirer.(commencer sans gardien), changer de coté et de pied aprés chaque tir


Progression

  • Ajouter une opposition (joueur dans la zone d'ombre) qu'ils devront ddribbler et sortir de sa zone avant de tirer, si le defenseur gagne la balle il marque dans l'un des mini goal
  • Ajouter 

Crit. de réussite

  • Cheville gainée
  • Corps un peu penché vers l'avant
  • Prise d'information (communication)


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): EX. de DEV 3

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): EX. de DEV 3
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EX. de DEV 3 (30 mins)

Installation 

  • Diviser le terrain en 3 zones (préparation/progression/finition)
  • deux equipes : l'equipe attackante toujours en surnombre (voir photo)
Description
La balle commence de chez le guardien, chaque joueur doit rester dans sa zones excepter le joueur du milieu qui a le droit de se déplacer dans les trois zones ( joueur d'appui). Si l'attaquant controle la balle orienté vers l'avant à travers les portes dans la zone de finition, le défeneseur n'a plus le droit de le presser. chauqe but avec controle orienté en avant compte pour 3pts
Progression
  • Une fois que la balle arrive aux attackants lancer une balle au guardien (nouvelle préparation)
  • Limiter le temps pour finir une action (zone de finition)
  • Permettre au def. de progresser vers le milieu , le pivot devient defenseur (Replacement)
  • Progresser vers le match

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 5

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 5
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Screen 5 (30 mins)

Key Factors

Organisation


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