Create your own Session Planns with stunning 3D in minutes Hundreds of soccer sessions in a searchable database Compile ready-made drills into your own session in seconds Adapt ready-made drills to make a customised session in moments Post on your website, e-mail to friends, link to non-Members, view on your phone Sport Session Planner: for a low yearly subscription, click here to join!

Hockey Session (Under 16s): 3D passeerbewegingen en 2v3 dubbelen

Club Logo

Sportways

Marcel Bakx (HT3 2021)

Profile Summary

Marcel Bakx (HT3 2021)
Name: Marcel Bakx (HT3 2021)
City: Weteringbrug
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today
Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1 Create Video:

Screen 1 (10 mins)

Organisatie: warming up

  • Dreilauf met 3D passeerbeweging in het midden. 4x uitgezet. Per dreilauf 3 a 4 spelers. 

Accenten:

  • Speler loopt op met de bal, lift de bal over het balkje en passt door naar de volgende speler. Belangrijk dat de bal niet stilligt voordat de lift uitgevoerd wordt, maar dat de bal in beweging blijft. Na het lifjte versnellen en passen uit de loop. 

Differentiatie:

  • Frontaal liftje
  • Dummy + lift
  • Drag + lift
  • Chop
  • AK
  • Jab lift
Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2 Create Video:

Screen 2 (15 mins)

Organisatie:

  • Afronden op 2 kanten dmv 3D passeerbewegingen. 
  • A: Tommy dribble/stuiter dribble
  • B: AK
  • C: Drag + lift / dummy + lift
  • D: Indian dribble lift over touw
  • Doordraaien A --> B --> C --> D --> A
  • B en C omstebeurt starten ivm niet tegelijk op keeper

Accenten:

  • A: Tommy dribble op snelheid. telkens de bal vanuit de stuiter over het volgende balkje liften. 
  • B: AK/richting verandering door de lucht. Bal opliften, en daarna vanuit de lucht richtingsverandering. 
    C: eerste 2x drag + backhand lift. Laatste 2x dummy + forehand lift. Bal goed opzij trekken en de zijwaarts rollende bal naar voren liften. 
  • D: Indian dribble liftend. 1x laten stuiteren en daarna weer meenemen andere kant op. 

Differentiatie:

  • Afronden vanuit de stuiter (Backhand en forehand)
  • A: 1 handige tommy dribble (Linkerhand)
  • B: Dubbele richting verandering in de lucht. 
  • C: Drag/dummy + chop. 
  • D: Telkens van links naar rechts choppen. 
Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3 Create Video:

Screen 3 (15 mins)

Organisatie:

  • 1 tegen 2. Oranje passt blauw in, blauw passt terug. Vanaf dat moment begint de 1 tegen 2. Als blauw de bal afpakt, recht halen achter de flapjes en daarna 2 tegen 1 spelen. 

Accenten:

  • Blauw: bal afpakken dmv een dubbel. Bij A (links) en C (rechts) opsluiten aan de zijlijn. Bij B frontale dubbel, dwingen naar de rechterkant (vanuit perspectief blauw)
  • Oranje: Proberen dmv lifttechnieken tussen de 2 verdedigers door te komen. 

Differentiatie:

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4 Create Video:

Screen 4 (25 mins)

Organisatie:

  • 2 + keeper (blauw) tegen 3 (Oranje). Oranje passt blauw in. vanaf daar 2v3. 
  • Blauw scoort op het oranje goaltje, oranje op het grote goal. 
  • Gaat de bal over de zijlijn of achterlijn, 1x een schakelbal het veld in vanaf de trainer (T). 
  • Als de ene kant klaar is, start direct de andere kant. 

Accenten:

  • Oranje: bal weer afpakken dmv een dubbel. Voorste speler gaat bal op kant houden, speler die bal passt gaat bal afpakken, andere speler pakt de andere blauwe op. 
  • Blauw: dmv lifttechnieken samen doorheen te hockeyen. 

Differentiatie:

  • Als blauw scoort mogen de 2 blauwe van de andere kant ook meedoen en spelen we een 4 (blauw) v 3 (oranje) naar de keeper
Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 5

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 5
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 5 Create Video:

Screen 5 (25 mins)

Organisatie:

  • 7 tegen 7 (incl. keeper) partij half veld

Accenten:

  • Partij met het overtal in het veld focussen op het zoeken van de dubbel aan de zijlijn. 
  • Partij met ondertal in het veld veel 3D technieken proberen. 

Differentiatie:

Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today

© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button