Hockey Session (Under 16s): Ideen Laufwege und Positionen im Kreis

Laufwege im Viertel und Kreis (10 mins)

Essenz :
Schnelle Passbewegungen, um verschiedene unerwartete Torchancen zu schaffen.

Organisation:
Spieler A beginnt die Übung, indem er zu Spieler B passt und sich zu Position 1 bewegt. Spieler B passt dann zu Spieler C und startet zu Position 2. Spieler C passt dann zu Spieler D und startet zu Position 3. Spieler D passt dann zu Spieler A auf Position 1, bevor er zu Position 4 läuft.

Spieler A hat dann drei Möglichkeiten.

1) Ein harter Pass zu Spieler B an Position 2, der den Ball zum ersten Mal in den Kreis lenkt, damit Spieler C+D abschließen können.
2) Ein langer harter Pass für Spieler C an Position 3 zum Stecher.
3) Ein flacher Push-Pass zu Spieler D an Position 4, um in Bewegung zu kommen und auf den langen Pfosten zu schießen.

>Vier neue Spieler.

Hinweise:

Fokus auf Annahmen und Pass des Balls

Auf Leads konzentrieren. Diese sollten doppelt in Richtung des Kreises führen, bevor sie beschleunigen, um den Ball in der Bewegung zu erhalten.

Spieler C+D sollten spielen, bis der Ball den Kreis verlässt

Variationen :
Verschiedene technische Fähigkeiten (Hit, Sweep, Flick).
Unterschiedliche Entfernung zum Laufen oder Passen.
Verteidiger hinzufügen

5v3 Positionslauf (25 mins)

Ziel
Verbesserung der Kommunikation und des Spielaufbaus. Standardmuster Angreifer mit Positionen 90°, 7er, und zweiter Pfosten.

Organisation
Platzieren Sie ein Quadrat in der Mitte eines halben Feldes, etwas hinter der 23-Meter-Linie
5 Verteidiger und 2 oder 3 Angreifer auf dem Platz; Bälle bei A
3 Hütchen A, B und C, zwei Tore im 23m-Bereich an der Seitenlinie und 2 an der Seitenlinie Mittellinie. Torwart im Tor.

Die Übung
Spieler A spielt den Ball zu Spieler B oder Spieler C; Jetzt dürfen alle Spieler das Quadrat verlassen. Es entsteht eine Spielform 5 Angreifer gegen 3 Verteidiger. Wenn die Verteidiger den Ball erobern, können sie in den Seitentore oder Longlinetoren punkten.

Methodik:
variieren Sie die Anzahl der Angreifer und Verteidiger je nach Teamlevel.

Anweisungen
Ballbesitz; ​Nachdem Sie das Quadrat verlassen haben, erzeugen Sie Tiefe und Breite. Schauen Sie sich um, um die Position der Mitspieler und Gegner zu sehen und Ihre ideale Position zu bestimmen. Das Balltempo hochhalten, das Tor angreifen, also nicht in die Ecken

Nichtbesitz:Zusammenarbeit der Verteidiger; Positionen und Strategie kommunizieren; der Torhüter steuert Abwehr; gemeinsam zunächst die Mitte schließen und Druck auf den Ballbesitz ausüben. Angreifer in den Ecken einsperren und dort den Ball zu erobern.

Coming in from the top of the circle

Positioning

- Stay low 

- Stay low in moving for the ball 

- Rebounds

- BIG THING WE NEED TO DO IS TIME THE MOVING AND NOT STAND WAITING FOR THE BALL

Baseline