Jia Ye
| Name: | Jia Ye |
|---|---|
| City: | Hong kong |
| Country: | Hong Kong |
| Membership: | Adult Member |
| Sport: | Futsal |

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活動:
- 3人一組,傳球&走位練習
- 球員傳球後需跑到空位支援,而另一冇球球員亦需跑到令持球者左
右兩邊也有人支援的位置
重點:
- 傳球的質素和力度,傳球用腳內側,控球用鞋底(5人足球技術)
- 要維持持球者左右兩邊有支援
- 要快跑支援,身體要張開,身體方向永遠向球場
- 觀察防守球員位置和傳球路線

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活動:
- 3 VS 1馬騮搶球
KEY POINTS:
- 傳球的質素和力度
- 要維持持球者左右兩邊有支援
- 要快跑支援,身體要張開,身體方向永遠向球場
- 觀察防守球員位置和傳球路線
POTENTIAL PROGRESSIONS:
- 限製觸球次數

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活動:
- 4 VS 2馬騮搶球
KEY POINTS:
- 傳球的質素和力度
- 要維持持球者左右兩邊+前點有支援
- 兩邊支援大約和第一防守球員平排
- 要快跑支援,身體要張開,身體方向永遠向球場
- 觀察防守球員位置,決定半轉身轉方向/控球離身保護皮球/LATE
BACK再傳遠點
POTENTIAL PROGRESSIONS:
- 限製觸球次數

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活動:
- 5V5分隊賽,包括守門員
- 陣式1-2-1
- 另有2名球員先於場邊做控傳球練習,定時換人
KEY POINTS:
- 持球球員要有左、右、前3點支援,因應防守球員位置決定傳球方向
- 支援球員須要留意支援的位置、身體張開側身支援、而且要最快跑
去支援
- 要SHOUDLER CHECK,判斷回傳球或控球轉身
- 要有傳球質素
- 隊友需溝通(眼神/言語/身體動作)
- 利用球場的深度和闊度作支援
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說明:
- 3人一組,傳球&走位練習
- 持球者左右兩邊必須有人支援
重點:
- 傳球的質素和力度,傳球用腳內側,控球用鞋底(5人足球技術)
- 要維持持球者左右兩邊有支援
- 要快跑支援,身體要張開,身體方向永遠向球場
- 觀察防守球員位置和傳球路線