Create your own Session Planns with stunning 3D in minutes Hundreds of soccer sessions in a searchable database Compile ready-made drills into your own session in seconds Adapt ready-made drills to make a customised session in moments Post on your website, e-mail to friends, link to non-Members, view on your phone Sport Session Planner: for a low yearly subscription, click here to join!

Hockey Session (Under 14s): Oefening voor KEEP en verdedigers: onder druk in de cirkel (overtal verdedigers incl keep)

Club Logo

Sportways

Lieve Braam-Beijsens

Profile Summary

Lieve Braam-Beijsens
Name: Lieve Braam-Beijsens
City: Zeist
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today
Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1 Create Video:

Screen 1

Organisatie:

  • twee kleine goaltjes
  • hockeyballen
  • hesjes
  • keeper is noodzakelijk
  • twee gele markers om gebied cirkelrand en achterlijn te maken

trainer staat ongeveer op kop cirkel. De trainer geeft een stuiterbal op de keeper, de keep moet deze wegwerken. Op het moment dat de bal aangeraakt wordt door de keeper, doet de rest mee met BBZ/NBBZ. De keeper moet kijken of de bal weggewerkt kan worden via de buitenkant en zorgen dat er weer lopend spel wordt gecreerd. De verdedigers hebben de opdracht om te scoren in de goaltjes die aan de buitenkant staan rond 23 meter. 

De aanvallers, op dat moment in NBBZ die moeten zich instellen op de rebound. De keeper onder druk zetten, proberen de bal af te pakken en een corner te forceren of een scoringskans. 

Zodra er een overtreding is en / of het duurt te lang, zonder een juiste druk, dan spel afbreken en weer beginnen met die bal vanaf kopcirkel van de trainer. 

Let op veiligheid, alle bitjes, en beschermers moeten gedragen worden. Daarnaast begeleid je als trainer door goed op de veiligheid te letten. Fluit hier mee,  pas de hockeyspelregels toe. 

Accenten:

  • BBZ verdediging: 
    • verdedigers en keeper: bal wegwerken via de buitenkant.
    • probeer  drijvend de bal buiten de (stippel)cirkel te brengen
    • indien flinke druk, bal weg werken via de zijkant
    • keeper is de baas in cirkel (en 23 meter gebied) pak die leidende rol daar
  • NBBZ verdediging:
    • snel schakelen
    • bescherm je voeten, zit laag en begeleid
    • houdt de bal buiten de cirkel
    • gelijk druk op de balbezitter
    • keep stuurt speler uit op de balbezitter   
  • NBBZ aanval: 
    • alert zijn op de re-bound.
    • stoor bij wegwerken van de bal
    • gelijk druk zetten op de verdediger in balbezit
  • BBZ aanval

    • bal veroveren
    • speel op corner
    • creëer scoringskans
    • maak je actie

Differentiatie:

  • stuiterende bal
  • keeper vanaf de grond opstaan alvorens de oefening start
  • meer drukte creëren in de cirkel
  • eventueel doeltje op rand cirkel/achterlijn maken voor extra motivatie keeper
  • drukker maken in de cirkel. eventueel spelen met ondertal en/of overtal.

Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today

© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button