Football/Soccer Session (Beginner): échauffement technique

Profile Summary

Name:
Alain Bourgeois
City:
Morges
Country:
Switzerland
Membership:
Adult Member
Sport:
Football/Soccer
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per year
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Description

DESCRIPTION:

ESPACE: deux zones indentiques (exemple, rectangles de 15m x 10 m) "en fonction du niveau des joueurs)

TEMPS: 3x 5 min (total 15min)

1) 2x2 (en mode tennis)

Variantes: moins bon pieds, une touche. 

2) 1 touche de balle par joueur (2 touches par binome)

3) obligation de faire passer la balle entre les assiettes rouge.

4) passes au sol

5) jeu: 1 point si la balle n'est pas dominer en 2 touches, ou si elle ne passe pas par les assiettes rouges. (règles tennis)

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Animation 1

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Animation 1
This session includes animated drill(s)
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