Football/Soccer Session (Moderate): Tirs - Finition
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Description
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20 mins
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Deux ensembles de joueurs de chaque côté de l'objectif chacune avec le ballon. Le travail en diagonale. Le premier joueur passe à un joueur déjà en place qui prennent deux tocuhes pour contrôler adn tournage (et efface ensuite rapidement la zone). Après le premier joueur a passé, il court autour du pôle et recieves un passé de l'équipe bleue sur le côté opposé, il contrôle et frappe à nouveau. Repaets pour 2 minutes
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P1 - premiers coups de feu de temps
Assurer tirs cadrés (un point), les buts (deux points) - travaillent dur et de la concentration et de précision lorsque les joueurs se fatiguent
P2 - changement côté de sorte que vous contrôlez maintenant et tirer sur l'autre pied.