Sesión de Hockey (Sub-14): Training O12-14 lange corner en strafcorner

OEF1 Aanvallende strafcorner (20 mins)

Splits het team op in 2 groepen, helft gaat strafcorner doen andere helft OEF 2 recht halen

OEF 1

Splits de groep op in aangevers en 1e slag

Doel is te bepalen wie goed kan aangeven en wie een goede rechtstreekse slag heeft

Lange corner (20 mins)

Leg ballen bij punten A 

1 A neemt de lange corner en loopt eerst iets terug en passt vervolgens de bal naar de opkomende B (links of rechtshalf)

(LET OP: je wilt elkaar in de forehand aanspelen dus aan rechterzijde speel je de bal iets vooruit en aan linkerzijde iets meer in de stick)

2 B loopt op met de bal. Op dat moment verplaatst C zich van strafbalstip naar T punt op de achterlijn en zorgt dat hij/zij klaarstaat om de bal in de forehand aan te nemen. In de loop pusht B de bal naar C.

B loopt door naar de cirkel en krijgt de bal terug aan gespeeld van C en B maakt af op goal met een push

A passt naar B 

B gaat proberen te scoren en A gaat verdedigen

Voor verdediging geldt

- Niet happen, probeer alleen te begeleiden zodat ze alleen onder moeilijke hoek kunnen afmaken op goal

- twee handen aan de stick

- zorg dat ze niet over je rechterschouder passen

Aandachtspunten

- alles op de forehand

- pushen op goal