Futsal Session (U3 to U6): Prebenjamin 20171010

Profile Summary

Nacho  Dapena
Name: Nacho Dapena
City: Huesca
Country: Spain
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Futsal
Futsal Session Plan Drill (Colour): Guerra sin balon

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Guerra sin balon
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Guerra sin balon (10 mins)

3 equipos

1 equipo la lleva.

2 equipos esquivan. Si son pillados se sentarán en el suelo a la espera de las camillas.

Si son capaces de llevar al herido a la zona, se recupera.

A las camillas no se les puede pillar.

por tiempo, 3 minutos por equipo.


Futsal Session Plan Drill (Colour): Circulo de pases

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Circulo de pases
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Circulo de pases (15 mins)

se crea un círculo y un balón.

de más cerrado a más abierto.

Premisas:

Golpeo diferentes partes del pié (Interior, exterior, empeine, pisada, punta)

Se hará golpeo con la pierna menos hábil.

Se irá abriendo el círculo para mayor dificultad.

Decir el nombre a quién se pasa.

Si hay fallo en el pase, no se dice nombre o se coge balón que no va a el, se da una vuelta al círculo por fuera hasta llegar a su sitio.

Limitar el tiempo para mayor agilidad mental.


Futsal Session Plan Drill (Colour): 1Vs1 2Vs2

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Futsal Session Plan Drill (Colour): 1Vs1 2Vs2
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1Vs1 2Vs2 (20 mins)

Competición de 1Vs1 y 2Vs2

Dos equipos, el que marca saca.

partidos rápidos 30"


Futsal Session Plan Drill (Colour): Reaccion + fin

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Reaccion + fin
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Reaccion + fin (5 mins)

Monitor indica órdenes que han de realizar los jugadores.

cuando diga nombre de jugador, finalizará tras colocar balón a pierna dominante.


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Pitch Line 2
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Shaded Pitch Area

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