Football/Soccer Session (Moderate): Ativação de aquecimento (com bola) (Start Time: 2023-04-10 20:10:00)

Profile Summary

Paulo Teixeira
Name: Paulo Teixeira
City: Guimarães
Country: Portugal
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
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Description

Colocar um numero de jogadores possíveis para preencher o circulo do meio campo, no meio ficam três jogadores , ver informação descrita na imagem.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ativação Coordenativa com bola

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ativação Coordenativa com bola
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Learning Objectives

Technical Technical
60%
Technical Tactical
50%
Technical Physical
30%
Technical Psychological
70%
Technical Social
90%

Ativação Coordenativa com bola (15 mins)

Os jogadores estão na zona do círculo (numero de jogadores apenas para descrição do exercício) iniciam o exercício com circulação de bola de pé para pé sem largar a união/mãos, os três jogadores que estão no meio devem tentar bloquear os passes ficando com a bola sem largar a união/mãos.


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