Football/Soccer Session (Academy Sessions): Entrenamiento Formación Capacitadores CONCACAF
F.C.SANT ESTEVE SESROVIRES
Jaume Canals
Description
Tareas de ejemplo de juego combinado y presión efectiva.
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Learning Objectives
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Technical Atentos a los controles cortos y pases al primer toque. |
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Tactical Atención a los jugadores lejanos y la zona de presión alejada en los pases. |
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Learning Objectives
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Technical Control con posibilidad de superar línea. |
20 mins
Objetivo
Cambio de frente para generar superioridad en otra zona.
Desarrollo de la tarea
En un cuadrante se juega 6v3 en superioridad numérica. Hacer posesión de balón buscando realizar 4 pases entre si y luego buscar un cambio de frente para que el equipo contrario bascule los otros 3 jugadores que están en el centro cubriendo el área de pases.
Si el equipo en superioridad recupera hace cambio de frente al lado más lejano.
Modificación para facilitar el ejercicio
Si vemos que el ejercicio no obtiene la fluidez que deseamos en la posesión ampliaremos los espacios laterales a 50 metros.
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Learning Objectives
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Tactical Recuperación rápida tras pérdida. |
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Physical Sprint en cambio de zona tras pérdida de posesión. |
20 mins
Objetivo
Cambio de frente para generar superioridad en otra zona.
Desarrollo de la tarea
En un cuadrante se juega 6v3 en superioridad numérica. Hacer posesión de balón buscando realizar 4 pases entre si y luego buscar un cambio de frente para que el equipo contrario bascule los otros 3 jugadores que están en el centro cubriendo el área de pases.
Modificación para dificultar el ejercicio
Si el equipo en superioridad recupera tiene que meter gol en las porterías laterales para dejar de presionar.
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
20 mins
Objetivo
Cambio de frente para generar superioridad en otra zona.
Desarrollo de la tarea
En un cuadrante se juega 6v3 en superioridad numérica. Hacer posesión de balón buscando realizar 4 pases entre si y luego buscar un cambio de frente para que el equipo contrario bascule los otros 3 jugadores que están en el centro cubriendo el área de pases.
Si el equipo en superioridad recupera hace cambio de frente al lado más lejano.