Football/Soccer Session (Moderate): Beelitz U10 Training Woche 4 II (Doppelpass)
Profile Summary
| Name: | Mirko Rücker |
|---|---|
| City: | Beelitz |
| Country: | Germany |
| Membership: | Adult Member |
| Sport: | Football/Soccer |
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Doppelpass (10 mins)
Organisation
- 2 Hütchen ca. 12-15m außeinander, in der Mitte eine Markierungsscheibe
- Hütchen mit 2-3 Spielern besetzen
Ablauf
- wie Bild
1 Dribbling bis zur Mitte
2 Doppelpass (Spieler am am gegenüberliegenden Hütchen löst sich vom Hütchen:erst nach rechts, dann nach links)
3 Spieler nimmt den Ball mit u. dribbelt zur Mitte u. spielt dann Doppelpass ...
usw.
Coachingpunkte
- Timing beim Lösen vom Gegner/Hütchen
- Timing beim Passen
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Doppelpassspiel (20 mins)
Organisation
- Feld ca. 20x15
- 2 Teams im Feld
- außen 4 Wandspieler
Ablauf
- Spiel auf Ballhalten
- Punkte/Tore werden nach erfolgten Doppelpass mit Wandspieler erzielt
Choachingpunkte
- Anbieten nach Abspiel
- Deckungsschatten Wandspieler
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1 gegen 1 Doppelpass (15 mins)
Organisation
- Feld ca. 20x15 (evtl. verkleinern)
Ablauf
- Spieler rot dribbel an und spielt einen Doppelpass mit Spieler Blau
- Spieler Rot wird zum Angreifer, Blau zum Verteidiger u. spielen 1 gegen 1
- ein Spieler jeder Gruppe bewegt sich auf der Grundlinie als Wandspieler
- Torerzielung nur bei erfolgreichen Doppelpass mit Wandspieler
- bei Ballgewinn kann Blau auf die gegenüberliegende Seite kontern
- Trainer spielt nach Bedarf einen zweiten Ball ein
Choachingpunkte
- Anbieten nach Abspiel
- Deckungsschatten Wandspieler
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Doppelpass u. Torschuss (15 mins)
Organisation
- 3 Markierungsscheiben
- 2 Wandspieler (B u. C), der Rest bei A
Ablauf
- Spieler A dribbelt kurz an u. spielt einen Doppelpass mit Spieler B (der sich vorher seitlich absetzt)
- Spieler A spielt im Anschluss einen Doppelpass mit Spieler C (der sich vorher auf der anderen Seite absetzt)
- Spieler A nimmt den Doppelpass an u. mit u. schließt ab
Wandspieler nach ein paar Durchgangen wechseln
Coachingpunkte
- Timing beim Lösen vom Gegner/Hütchen
- Timing beim Passen
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5 gegen 5 (25 mins)
Organisation
- Feld: Doppelter 22x40m
- 5 gegen 5
Ablauf
- freies Abschlussspiel
Coachingpunkte
- Ball flach nach vorne Spielen
- die Breite des Feldes nutzen
- Viele Pässe
- Viele Ballkontakte
- Alle müssen aufmerksam sein
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Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Wende Doppelpass 1 (10 mins)
Organisation
- je 2 ca. 5x5m
- 2 Starthütchen mit 2-3 Spielern besetzen
Ablauf
- wie Bild
1 Dribbling
2 Wende
3 Doppelpass (Spieler am Starthütchen löst sich vom Hütchen:erst nach rechts, dann nach links)
usw.
Variationen:
- Wendetricks (Abkappen, Sohlenwende, Schussfinte, Zidane ...)
Coachingpunkte
- Ballannahme/offene Stellung
- vom Gegner/Hütchen lösen
- korrekte Ausführung der Passtechnik/Wende
- Genauigkeit vor Schnelligkeit