Football/Soccer Session (Moderate): 24.04.11 (Start Time: 2024-04-11 16:00:00)
Description
Set Pieces. SFG.
a) Attacking Throw ins. Auty.
A couple of easy variations. Kilka łatwych wariantów.
b) Free Kicks. Rzuty Wolne.
- Further away. Z dalszej odległości.
- With a shot or volley. Ze strzałem lub wolejem.
c) Corner Kicks. Rzuty rożne.
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
15 mins
3. Set Pieces. SFG (30')
a) Throw in Attacking 3rd. Aut po bramką Przeciwnika 15'
ROTATE FREQUENTLY! CZĘSTE ROTACJE!
- In 8's. W "8".
Thrower plus 2 Reds combine and cross for 2 Reds. Rzucający plus 2 Czerwonych dostarczają piłkę do Dwóch Czerwonych w polu karnym.
- Passive Defenders. Obrońcy Bierni.
The 1st two variants are for the ones we use to all throw ins, but the space we leave open depends, where we throw the ball. Pierwsze dwa warianty to jest zmiana, taka jaką robimy przy autach normalnie.
A- For a cross. Na wrzutkę.
B- For a shot. Na strzał lub centrostrzał.
C- Split runs. Rozdzielić się.
D- Spin. Od-do.
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
Learning Objectives
|
Tactical Free kick. Rzut wolny z dalszej odległości- wbieganie z głębii. |
10 mins
b) Free Kicks. Rzuty Wolne 10'
- Free Kick way out and corner kicks. Rzut wolny z dalszej odległości i rzuty rożne.
- Free Kick With Wall Combination. Rzut Wolny z Murem, Kombinacja.
- Free Kick With Volley. Rzut Wolny z Wolejem.
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
5 mins
c) Corner Kick. Rzut Rożny 5'
- Kicker shows where he's playing the ball (1st post, middle or 2nd post). Bijący pokazuje, gdzie wrzuca (I słupek, środek bramki, II słupek).
- 3 Players run to that area. 3 Zawodników biegnie tam.
- One in the 6y box. Jeden w "5".
- One between the 6y box and penalty spot. Jeden między "5", a "11".
- One around the penalty spot. Jeden w okolicach karnego.
- One Player goes elsewhere. Jeden Zawodnik biegnie, gdzie indziej.
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
40 mins
1. Warm Up and reactions. Rozgrzewka plus czas reakcji (15')
6x
2. Shooting, Overload and 4v4 to goal. Strzelba, Przewaga i 4v4 do bramki (30')
The 4v4 game shouldn't be more than 90s. Gra 4v4 nie powinna trwać więcej niż 90s.
a) Touch and finish. Przyjęcie i strzał.
b) Cross and the Crossers move onto the pitch. Wrzutka i Wrzucający wchodzą na boisko.
c) 3v2.
d) 4v3.
e) 4v4 to goal. 4v4 do strzelenia bramki.