Hockey Session (Under 14s): HT2 PGO1: BB: Pushen terwijl je loopt. Zone 3 en 4.

Sportways

Casper van Beek (HT3 2022)

Profile Summary

Name:	Casper van Beek (HT3 2022)
City:	's-Gravenhage
Country:	Netherlands
Membership:	Adult Member
Sport:	Hockey

Interface Language

Share this Session

Link Session

Build 3D sessions in seconds

Access to 1000’s of sessions

Professionalise and modernise your coaching

Used by the world’s best coaches

US$

per year

Join today

Hockey Session Plan Drill (Colour): Training 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Save Image:

Create Video:

Training 1

Organisatie:

Speler 1 begint aan de linker kant met de bal. Die loopt op naar speler 2. Tijdens het passen loopt speler 2 in op de bal, en loopt speler 1 door naar de pion rechts van hem.

Speler 2 loopt vervolgens een paar stappen op met de bal naar speler 1. Speler 1 neemt hem open aan, loope een paar stappen op, En passt naar speler 3.

Speler 4 loopt diep Langs de pionnen en speler 3 loopt een paar stappen op en passt hem diep naar speler 4. De bal mag pass aangenomen wotden na het pionnen rijtje.

Speler 4 loopt langs de pionnen een banaantje, bal aan je stick houden en pusht hem terwijl die loopt naar speler 5 op kop cirkel, speler 5 schiet op goal.

Probeer het tempo steeds hoger teleggen. Steeds sneller achter elkaar. Zodat iedereen zoveel mogenlijk balaanrakingen heeft.

Variatie (makkelijker/moeilijker)

Makkelijker: Haal de pionnen rij bij de pass van speler 3 naar 4 weg.

Moeilijker: Haal de banaan weg en maak in de cirkel er een 2 tegen 1 van. Speler 4 en 5 tegen een verdediger.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Training 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Save Image:

Create Video:

Training 2

Organisatie

Speler 1 loopt op en speelt naar speler 2. Speler 2 speelt naar speler 6 en die maakt af. Vervolgens pakt speler 1 nog een bal loopt op en pusht naar speler 2. Die neemt aan loopt op naar 3 en pusht naar 3

Speler 3 Neemt gesloten aan, draait vervolgens op zn forehand om de pionenn rij heen, dit doed hij door de bal aan zn stick te houden de bal mag pas bij de pass van de stick. En pusht direcht na de laatste pion naar speler 4. Die neemt open aan en pusht naar speler 5.

Speler 5 speelt een 1v1 in het vierkant tegen de verdediger. Speler 5 krijgt max 10 seconden anders mag de verdediger scoren. Als de speler binnen 10 seconden langs de verdediger is, mag die afmaken op goal.