Football/Soccer Session (Difficult): C. Surnombre - Création de la deuxième solution + Progresser - Déséquilibrer (CDC)

Exercice 1 (20 mins)

Format de jeu: 3v3 + 4 + 2 GK

Consignes: L'équipe en possession joue en 2v1 dans sa section du terrain avec le ballon qui début du GK, ils doivent trouver une des deux cibles de leur couleur sur les cônes mauves qui se trouvent sur la largeur. Une fois une cible trouver, l'équipe en possession attaque la moitié adverse en supériorité a 3v2 (la cible qui a recu la passe, la deuxième cible et le joueur qui était déja dans la moitié offensive). Si le défenseur récupère dans le 1v2, il doit finir le plus rapidement possible sur le gardien. Si les défenseurs récupèrent le ballon dans le 2v3, ils doivent trouver un de leur joueur cible pour marquer un (1) points ou conduire le ballon jusqu'à la zone neutre des cônes mauve. Après un nombre X de temps ou de points, alterner les emplacements des joueurs.

Source de ballon: dans les buts pour repartir avec les GK

Coaching points:

1- Trouver une des cibles le plus rapidement possible

2- Offrir des solutions complémentaires pour trouver la deuxième solution une fois la cible trouvé

3- Maximiser l'espace en largeur et en profondeur

4- Faire des appels pour recevoir et/ou pour créer des espaces

5- Finir les actions face au but

Modifications/Variantes:

1- Jouer avec les dimensions

2- Mettre les quatre (4) joueurs cibles neutre (comme joker) pour pouvoir utiliser n'importe quel des quatre (4)

3- Mettre les joueurs cibles dans la zone de cône mauve ou seulement ceux de l'équipe en possession

4- Accepter qu'a la récupération du défenseur en 1v2, une (1) ou les deux (2) cibles peuvent se joindre pour créer une attaque sur le but