Name: | Billy Abbott |
---|---|
City: | Huddersfield |
Country: | United Kingdom |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
3. Mini piłka nożna 3v3 bez Bramkarzy (20')
Boisko o długości 26-32m i szerokości 14-22m. Na liniach końcowych ustawiamy 2 bramki o wymiarach 2 na 1m. Odległość pomiędzy bramkami od 8-12m. Strefa, z którego można oddać strzał na bramkę ma długość 6m.
Drużyny składają się z 4 Graczy. Trzech gra na boisku i jeden jest zmiennikiem. Po każdej bramce, obie Zespoły dokonują zmiany w kolejności z góry ustalonej. Zmiany następują na środku boiska.
Czas gry: Mecz trwa zazwyczaj 3x10 minut. Jeśli gramy na zasadzie turnieju mecz powinien trwać 2x10 minut.
Przepisy:
•Nie ma spalonych, różnych i rzutów karnych.
•Rzuty wolne są przyznawane w środkowej części boiska i w obronnej strefie. Podczas rzutu wolnego można podać piłkę lub wprowadzić prowadzeniem piłki. Muszą być wykonywane, co najmniej 3m od strefy, z którego można strzelić bramkę. Przeciwnicy muszą stanąć, co najmniej 3m od bramki.
•Tak samo jest z autami. Wprowadzamy podaniem lub prowadzeniem piłki. Przeciwnicy muszą stanąć, co najmniej 3m od bramki.
•Jeśli Obrońca popełni przewinienie w swojej obronnej strefie przyznajemy rzut karny. Napastnik ustawia piłkę na środku boiska i na sygnał sędziego biegnie w kierunku jedno z bramek Przeciwnika. W tym czasie startują 5m za Nim, 2 Napastników i 2 Obrońców. Na linii końcowej pomiędzy bramkami wybiega trzeci Obrońca, który przeszkadza (lub opóźnia do momentu, kiedy dobiegną Jego Partnerzy) Napastnikowi.
•Jeśli Zawodnik wykaże się niesportowym zachowanie, sędzia prosi Trenera, żeby wykluczyć Zawodnika.
Sprzęt: Piłka rozmiar 4, koszulki jednakowe i ochraniacze obowiązkowe.
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
4. Shooting drill. Strzelba (25')
a) as above
b) in teams
© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Back/Forward: Drag timeline button
Agility. Zwinność. (35 mins)
1. Rozgrzewka (20')
1/L1/1
2. Agility. Zwinność (15')
180 stopni 2x4
- 2/1/3 przodem