Sesión de Fútbol (Moderado): 10 Cones - 10 Dribbling Dills

Club Logo

Premier Users' Club

Jeff Carroll

Resumen del Perfil

Jeff Carroll
Nombre: Jeff Carroll
Ciudad: Thornton
País: United States of America
Deporte: Fútbol
Crear sesiones en 3D en segundos
Acceso a miles de sesiones
Profesionaliza y moderniza tu entrenamiento
Utilizado por los mejores entrenadores del mundo
US$
75
por año
Únete hoy
Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): 10 Cones - 10 Dribbling Drills

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol.

Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): 10 Cones - 10 Dribbling Drills
Guardar Imagen: Fútbol Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): 10 Cones - 10 Dribbling Drills Crear Vídeo:

10 Cones - 10 Dribbling Drills

10 Cone Dribble Through

10 - Drills

A) Right Foot Only

B) Left Foot Only

C) In & Out Both feet / Outside/Inside

D) All Outside / Outside-Outside (switch)

E) Outside V-Step / V-Pull Outside

F) The V Combo (Right) / V-Pull Behind + V-Pull Outside

G) The V Combo (Left) / V-Pull Behind + V-Pull Outside

H) Backwards - V-Stop

I) The Slide / La Croqueta / Inside-Inside

J) Roll-Tap-Tap-Roll

Each excersize should be done 4 times each and then rest for 45 seconds before moving to the next exercise.

After the 1st 5 exercizes you can add another minutes rest if needed.

Dribbling and receovery dribble should be done @ sharp and quick pace.


Crear sesiones en 3D en segundos
Acceso a miles de sesiones
Profesionaliza y moderniza tu entrenamiento
Utilizado por los mejores entrenadores del mundo
US$
75
por año
Únete hoy

Controles de la Animación (PCs, Macs, Portátiles):

Reproducir animación
Reproducir paso a paso
Activar/Desactivar Repetición
Pantalla Completa
Pausa
Detener

Atrás/Adelante: Deslizar el botón de línea de tiempo