Football/Soccer Session (Moderate): J.H/J.C/ Roly - Rondo y Control/Pase - W6

Rondo 4v1 (15 mins)

• 4 conos por rondo
• 7x7 yardas
• 1 Peto para el jugador del medio

Instrucciones:

• Pasar el balon dentro de la caja que marca los conos
• 2 toques MANDATORIO minimo y 3 toques maximo 
• Los 4 jugadores del rondo q pasan la pelota tienen que mantenerse fuera del cuadro
• La idea es que el balon corran y evitar el cansancio de los jugadores con la posesion
• El jugador de en medio utilizara el peto hasta quitar el balon y luego entregarselo al que perdio el balon.

Reflexion del Entrenador:

• Al completar 10 pases el jugador de en medio puede dar una vuelta al rededor del campo marcado por el entrenador.
  
• Asi podremos hacer el calentamiento un poco mas divertido.

Control y Pase diagonal (15 mins)

Organizacion:  

• 4 Conos por cada cuatro jugadores 
• 7 x 7 yardas
• 2 Jugadores en cada cono de forma cruzada en este caso 2 en A y 2 en el D

Instrucciones:

• Tal y como lo muestra el video, el jugador del A dara un pase en diagonal al D y correra hacia el C.
  
• Luego el C al recibir dara el pase al A y correra hacia el B.
• Ya que al final que los 4 pasen el ultimo jugador no podra dar el pase en digonal ya que no habra alguien en ese cono, asi que el da un pase a los 2 companeros y se pone de primero el la fila siguiente para poder el empezar a dar el pase en diagonal.

Reflexion del entrenador:

• LA idea en este ejercicio es poder dar un pase en diagonal y moverse al lado del companero que recibio el balon, porque en el partido no daremos el pase al compoanero y correremos hacia el ya que la idea es buscar el espacio abierto para ser opcion de pase.

5-Min. Estiramiento/Charla (5 mins)

Organizacion:  

• Haz un círculo con el entrenador en el medio
  

Instrucciones:

• Déles ejercicios de estiramiento, mientras les habla sobre lo que hicieron bien y lo que tienen que hacer mejor.

Reflexion de Entrenador:

• Pregúnteles qué aprendieron.