Football/Soccer Session (Moderate): Séance - Déf; Couverture préventive - Licence Juvénile (Start Time: 2022-05-11 19:30:00)

Activation technique (10 mins)

Format de jeu: Individuel ou a deux en autonomie

Consignes: Chaque semaine un joueur différent est sélectionné pour démontrer et mettre en place son activation technique qu'il a créé durant l'hiver. La vidéo de son activation est envoyé a tous le dimanche avant de débuter la semaine. Les jeunes doivent calculer leur temps pour s'assurer de finir l'activation avant le début de l'heure de l'entraînement prévu.

Coaching points:

1- AUTONOMIE

2- La fréquence de ballon touché

3- La qualité et le sérieux de l'activation

Modifications/Variantes:

1- Au besoin, elles sont apportés pour le joueur dont son activation est en place pour la semaine

SSG (15 mins)

Format de jeu: 6v2 ou 8v2

Consignes: Le rondo se joue avec une limite de deux touches par joueur. Aussitôt la perte de balle créer, le joueur concerner par la perte rentre a l'intérieur avec son partenaire de même couleur pour défendre.

Coaching points:

• Mettre le focus sur la transition défensive: le premier joueur au porteur et le deuxième complémentaire au premier; en couverture pour la deuxième action/passe
• Favoriser la récupération sur les deux premières passes suivants l'entrée de la pair

Modifications/Variantes:

• Jouer avec les dimensions
• Bonifier la récupération rapide avec une conséquence ou des points

Phase de jeu (25 mins)

Format de jeu: 4-3-3 vs 3-5-2

But: L'équipe en possession doit marquer un point/but via leur finalité; rouge = stop-ball dans la zone bleu et bleu = marquer contre le gardien dans le but.

Source ballon: Repart toujours des rouges.

Consigne bleu: 

En OO, changer le point d'attaque via des passes diagonales pour déséquilibrer l'adversaire.

En OD, forcer l'adversaire a jouer a l'extérieur de l'axe et s'assurer de presser le porteur quand il se trouve dans notre bloc.

Consigne rouge: 

En OO, s'assurer de garder un équilibre via les joueurs opposé au ballon pour maintenir une couverture préventive lors de nos phases de possession.

En OD, la ligne d'engagement se trouve au cercle central et on désire orienter l'adversaire a l'extérieur de notre bloc pour les forcer a contourner.

Coaching points:

• S'assurer du bon emplacement de l'AL opposé via les deux DC pour faire une ligne de 3 et être a la bonne hauteur en fonction de l'endroit dans le terrain (zone 2; aligné | zone 3; point de repère le MIL défensif)
• S'assurer du bon emplacement du MIL opposé via les deux autres MIL pour être en couverture des deux et exploiter l'espace dans leur dos pour garder un équilibre
• Lire le jeu pour s'assurer d'être dans les bons espaces
• Constamment être en mouvement pour pouvoir être adaptable
• Communication

• Jouer avec les dimensions
  
• Changer le rapport numérique
• Ajout de zone a l'horizontale pour préciser les espaces de hauteur