Vincent Van Elderen
Name: | Vincent Van Elderen |
---|---|
City: | brasschaat |
Country: | Belgium |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Hockey |
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.
Goal: bochtje linksom gesloten + pass
Exercise:
A speelt B aan door poortje, B draait gesloten terug en speelt C aan. Die speelt eerst terug A aan (herhaling drill)
Rotation:
bal volgen
Variations:
open/gesloten aannemen
Extra information:
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.
Goal: Triple Play
Exercise:
A start met bal en loopt naar positie B die bochtje om loopt en bal A ontvangt door poortje. (1) C steekt over en krijgt bal B door poortje (2). A steekt verticaal door naar goal en scoort de voorzet (tip in mogelijk) die hij van C krijgt.. (3)
Rotation:
ACB
Variations:
Extra information:
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.
Goal: aanval 2v1
Exercise:
A en B spelen combinatie via verdediger 1. Daarna spelen ze de 2v1 uit.
Rotation:
A en B wisselen, nieuwe verdediger na x minuten
Variations:
Links en rechts. tijdslimiet voor aanvallers, beperking bewegingsruimte aanvallers/verdedigers
Extra information:
lengte maken voor aanvallers
centrum sluiten voor verdedigers
cirkel = vrij schot
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.
Goal: 3v2
Exercise:
zelfde als 2v1, maar dan met 1 extra koppel aanvaller/verdediger dat start vanuit cirkel
Rotation:
Variations:
Extra information:
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.
Goal: doordekken op selfpass
Exercise:
A en B vallen aan, 1 en 2 verdedigen. A neemt self-pass, verdediger 1 moet afstand houden en pikt aanvaller B op. Verdediger 2 kan dan uitstappen en doordekken op aanvaller A.
Rotation:
posities aanvaller/verdediger doorschuiven en wisselen na x minuten.
Variations:
1 extra spits in de diepte voor lagere teams is een optie
Extra information:
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.
Goal:
Exercise:
Rotation:
Variations:
Extra information:
© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Back/Forward: Drag timeline button
warm up passing (5 mins)
Goal: uitwijken
Exercise:
A speelt op B, beide spelers lopen in, A stuurt (channelt) B passief een kant uit
Rotation:
bal volgen
Variations:
passief/actief verdedigen, vaste kant uit laten dribbelen
Extra information: