Football/Soccer Session (Moderate): carga, entrada.

Profile Summary

Name:
Ariel Borges Sanchez
City:
SANTA CRUZ DE TENERI
Country:
Spain
Membership:
Adult Member
Sport:
Football/Soccer
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85
per year
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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1
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Pantalla 120 mins

Dos jugadores realizan carga hombro con hombro hasta el cono naranja. Una vez lleguen a él, tendrán que salir en velocidad a por el balón y, el último que llegue, tendrá que tratar de arrebatarle el balón al compañero poseedor del balón realizando una entrada. 20min.

Técnica: conducción, finalización.

Táctica defensiva: carga, entrada.

Táctica ofensiva: ataque, cambio de ritmo.

Física: velocidad, resistencia anaeróbica, fuerza especial.

Contrarresta los desmarques, ayudas permanentes y velocidad en el juego.

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