| Name: | Mher Nahabedian |
|---|---|
| City: | Montreal |
| Country: | Canada |
| Membership: | Adult Member |
| Sport: | Football/Soccer |
A - Attaque rapide en zone 3-4 + pénétration, CM + W + ST.

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Attaque rapide
-Les rouges attaquent et les blancs défendent
-L'entraineur appel un chiffre 1 à 6 (min. # de joueurs et max. # de joueurs)
-L'équipe qui défend est toujours 1 joueurs de moins à l'appel du chiffre
-L'équipe qui attaque a l'objectif de marquer dans le grand but
-L'équipe qui défend doit dribbler le ballon entre les cônes oranges ou bleues
Progression
-Maximum de 15 secondes par attaque
Points de coaching
1. 1e touche offensive (permet de démontrer le vouloir d'attaquer)
2. garder le ballon en mouvement (éviter le jeu statique)
3. Pénétrer rapidement dans les espaces libres sans retarder l'attaque (éviter de retourner)
4. Chercher à enchainer un tir lorsque le ballon s'approche à la surface 18m.

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DEFENDRE 4-2 / ATTAQUER 2-4-2
-Mise en situation... après chaque jeu terminé.
-Les joueurs seront avisés des dernières minutes du match à jouer avec un score inventé...
-L'équipe qui perd doit élever son niveau de jeu pour égaliser ou gagner le match.
Points de coaching
1. Jouer en haute-vitesse (1e touche vers l'avant)
2. Garder le ballon en mouvement sans arrêt (jouer vertical)
3. Entrer dans les espaces dangeureuses
4. Finition efficace au but, surtout dans la surface de réparation adverse.
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TIC TAC TOE (20 mins)
Warm-up
TIC TAC TOE (BEST OUT OF 7)