Football/Soccer Session (Moderate): Måndag: Omställning anfall/försvar + direktåtererövring (Start Time: 2016-11-21 19:15:00)
Description
Måndagsträning

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
Rondo 7 vs 2 (20 mins)
Rondo
7 vs 2 (3)
Orange äger boll i sin yta, två blåa jagar och försöker hitta passning tillbaka till sitt lag.
När blåa lyckas vinna bollen eller orange tappar ut bollen får blåa äga boll i sin yta.
Öva på oriengering, passning, press och direktåtererövring

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
Breakdown/omställningsspel (20 mins)
Breakdown/Omställningsspel
3 vs 2 + MV
Båda lag har varsin spelare som är "fast" forward.
Bollen startar på utsidan av stolpen från de blåa då en utespelare sätter passning på forward. I första momenten ska forward spela tillbaka bollen på rättvänd.
Två försvarande spelare pressar och förhindrar målchans.
När situationen är över sätter orange igång bollen på forward som hittar rättvänd medspelare. De två blåa som precis varit anfallande ställer om till försvar.
Träna på: Omställningsspel, komma till avslut, förhindra målchans och presspel, kommunikation från målvakt.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
2 målsspel 7 vs 7 + MV (20 mins)
Stort spel
7 vs 7 + MV
Träna på omställningsspelet
Direktåtererövring, kan vi kontra? Värdera speluppbyggnad?
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Bollbehandling (15 mins)
Bollbehandling
3 västfärger
Grupperna håller bollen inom sin grupp
Fria tillslag, 2 tillslag, 1 tillslag, 1-2-1-2, vristpassning, längre i luften
Orientering innan bollen i fötterna