Sesión de Fútbol Sala (Junior): ALEVIN-->UP : TÉCNICA PASE EN MOV (4JUG) (Hora de Inicio: 2019-05-09 14:30:00)
Resumen del Perfil
| Nombre: | CDE GOPAD Education and Sports |
|---|---|
| Ciudad: | Majadahonda |
| País: | España |
| Deporte: | Fútbol Sala |
Descripción
Pases en movimiento y en profundidad.
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Control, pase o doble pase de 3 (10 mins)
Descripcion de la Actividad(10´): Se necesita zonas delimitas en rectangulos, un balón y 3 jugadores por rectangulo.
Rectangulo 1:
- Control, pase y me voy a la fila de enfrente.
Rectangulo 2:(Doble pase)
Control, pasey voy a recibir a mitad del rectangulo. Alli control, pase y me voy a la fila de enfrente.
Objetivos y reglas de la Actividad: Control y pase en movimiento.
-Seguir las reglas del movimiento del baón,
- El baón nunca se pude tirar fuera de la zona delimitada.
- Indicar los toqus que tiene cada jugador dependiendo del nivel del grupo
Progresión:
- Compitiendo rectangulo contra o otros rectangulos. ¿Cómo? Se pone un tiempo (1´) y en ese tiempo cada rectangulo tiene que tratar de dar el mayor numero de pases sin que el balón salga de su rectangulo y siguiendo las reglas indicadas.
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Control, conducción y pase de 3 (10 mins)
Descripcion de la Actividad(7´): Se necesita zonas delimitas en rectangulos, 2 conos, un balón y 3 jugadores por rectangulo.
Rectangulo 1:
- Control, conducción, regate, pase y me voy a la fila de enfrente.
Rectangulo 2:
Control, conducir hacia un costado donde esta el cono, pasey voy a la fila de enfrente.
Objetivos y reglas de la Actividad: Control , conducción y pase en movimiento.
-Seguir las reglas del movimiento del baón,
- El baón nunca se pude tirar fuera de la zona delimitada.
- Relaizar las dos lateralidades (Izq y dcha)
- Indicar los toques que tiene cada jugador dependiendo del nivel del grupo
Progresión:
- Compitiendo rectangulo contra o otros rectangulos. ¿Cómo? Se pone un tiempo (1´) y en ese tiempo cada rectangulo tiene que tratar de dar el mayor numero de pases sin que el balón salga de su rectangulo y siguiendo las reglas indicadas.
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Pase en movimiento 4jug (10 mins)
Descripcion de la Actividad(7´): Se necesita zonas delimitas en rectangulos, 2 conos, un balón y 4
jugadores por rectangulo.
Rectangulo 1:
- (1)Pase horizontal y me voy al lateral que quiero, (2)Control y PASE lateral donde ha ido mi compañero y me voy al otro lado, (1) recepción y juego en profundidad (2) al que me ha dado el balón, para luego irme corriendo a la fila contraria, (2)control y paso a la fila contraria.
Rectangulo 2:
- (1) Primer jugador se mueve corriendo a recibir el balón del jugador que esta en la otra fila , (2) pasa el balón a (1) y se va corriendo al otro lado, este recepciona y juga para atras (play back) y se va corriendo a la otra fila. ..... y continua.
Objetivos y reglas de la Actividad: Control , conducción y pase en profundidad o para atras.
-Seguir las reglas del movimiento del baón,
- El balón nunca se pude tirar fuera de la zona delimitada.
- Relaizar las dos lateralidades (Izq y dcha)
- Indicar los toques que tiene cada jugador dependiendo del nivel del grupo
Progresión:
- Compitiendo rectangulo contra o otros rectangulos. ¿Cómo? Se pone un tiempo (1´) y en ese tiempo cada rectangulo tiene que tratar de dar el mayor numero de pases sin que el balón salga de su rectangulo y siguiendo las reglas indicadas.
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Scrimmage (20 mins)
Descripcion de la Actividad(15´): Simulación de partido de los jugadores que tenga (ideal 5v5)
Objetivos y reglas de la Actividad: Competir libremente como si fuera un partido real
Progresión:
¿Cómo aumentar dificultad?:
- Reduciendo el espacio de juego y que las porterias sean mas pequeñas.
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Reproducir animación
Reproducir paso a paso
Activar/Desactivar Repetición
Pantalla Completa
Pausa
Detener
Sharks and minnows (5 mins)
Descripcion de la Actividad(5´): Se necesitan petos , conos o una linea en la zona intermedia y una zona delimitida.
Un Tiburon en el medio y el resto del equipo son pececillos. Todos los pececillos tratan de pasar de un lado de la cancha a la otra. Y en el medio esta el tiburon que trata de agarrarlos. Cuando agarra uno, entonces este se combierte en tiburon. Asi hasta que se comierten todos y solo queda uno, que es el ganador.
Objetivos y reglas de la Actividad: Objetivo de integración y ser felices calentando a través del juego.
.- El tiburon solo puede agarrar hacia delante del medio de la pista.
.- Si un Pececillo tarde mucho en cruzar, se le da 10 segundos para poder cruzar , si no lo hace pasará a ser tiburón.
.- No se puede empujar, ni relaizar gestos que pongan en peligro la integridad de otros jugadores.
Progresión:
- Reduciendo el espacio de juego.