Sesión de Fútbol Sala (Junior): ALEVIN-->UP : TÉCNICA PASE EN MOV (4JUG) (Hora de Inicio: 2019-05-09 14:30:00)

Resumen del Perfil

CDE GOPAD Education and Sports
Nombre: CDE GOPAD Education and Sports
Ciudad: Majadahonda
País: España
Deporte: Fútbol Sala
Crear sesiones en 3D en segundos
Acceso a miles de sesiones
Profesionaliza y moderniza tu entrenamiento
Utilizado por los mejores entrenadores del mundo
US$
75
por año
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Descripción

Pases en movimiento y en profundidad.


Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Sharks and minnows

Mira la guía en la parte superior de esta página para saber por qué no se muestran las imágenes interactivas de Fútbol Sala.

Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Sharks and minnows
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Sharks and minnows (5 mins)

Descripcion de la Actividad(5´): Se necesitan petos , conos o una linea en la zona intermedia y una zona delimitida.

Un Tiburon en el medio y el resto del equipo son pececillos. Todos los pececillos tratan de pasar de un lado de la cancha a la otra. Y en el medio esta el tiburon que trata de agarrarlos. Cuando agarra uno, entonces este se combierte en tiburon. Asi hasta que se comierten todos y solo queda uno, que es el ganador.

Objetivos y reglas de la Actividad: Objetivo de integración y ser felices calentando a través del juego.

.- El tiburon solo puede agarrar hacia delante del medio de la pista.

.- Si un Pececillo tarde mucho en cruzar, se le da 10 segundos para poder cruzar , si no lo hace pasará a ser tiburón.

.- No se puede empujar, ni relaizar gestos que pongan en peligro la integridad de otros jugadores.

Progresión:

- Reduciendo el espacio de juego.


Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Control, pase o doble pase de 3

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Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Control, pase o doble pase de 3
Esta sesión incluye ejercicio(s) animado(s) Guardar Imagen: Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Control, pase o doble pase de 3 Crear Vídeo:

Control, pase o doble pase de 3 (10 mins)

Descripcion de la Actividad(10´): Se necesita zonas delimitas en rectangulos, un balón y 3 jugadores por rectangulo.

Rectangulo 1:

- Control, pase y me voy a la fila de enfrente.

Rectangulo 2:(Doble pase)

Control, pasey voy a recibir a mitad del rectangulo. Alli control, pase y me voy a la fila de enfrente.

Objetivos y reglas de la Actividad: Control y pase en movimiento.

-Seguir las reglas del movimiento del baón,

- El baón nunca se pude tirar fuera de la zona delimitada.

- Indicar los toqus que tiene cada jugador dependiendo del nivel del grupo

Progresión:

- Compitiendo rectangulo contra o otros rectangulos. ¿Cómo? Se pone un tiempo (1´) y en ese tiempo cada rectangulo tiene que tratar de dar el mayor numero de pases sin que el balón salga de su rectangulo y siguiendo las reglas indicadas.


Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Control, conducción y pase de 3

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Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Control, conducción y pase de 3
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Control, conducción y pase de 3 (10 mins)

Descripcion de la Actividad(7´): Se necesita zonas delimitas en rectangulos, 2 conos, un balón y 3 jugadores por rectangulo.

Rectangulo 1:

- Control, conducción, regate, pase y me voy a la fila de enfrente.

Rectangulo 2:

Control, conducir hacia un costado donde esta el cono, pasey voy a la fila de enfrente.

Objetivos y reglas de la Actividad: Control , conducción y pase en movimiento.

-Seguir las reglas del movimiento del baón,

- El baón nunca se pude tirar fuera de la zona delimitada.

- Relaizar las dos lateralidades (Izq y dcha)

- Indicar los toques que tiene cada jugador dependiendo del nivel del grupo

Progresión:

- Compitiendo rectangulo contra o otros rectangulos. ¿Cómo? Se pone un tiempo (1´) y en ese tiempo cada rectangulo tiene que tratar de dar el mayor numero de pases sin que el balón salga de su rectangulo y siguiendo las reglas indicadas.


Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Pase en movimiento 4jug

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Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Pase en movimiento 4jug
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Pase en movimiento 4jug (10 mins)

Descripcion de la Actividad(7´): Se necesita zonas delimitas en rectangulos, 2 conos, un balón y 4

jugadores por rectangulo.

Rectangulo 1:

- (1)Pase horizontal y me voy al lateral que quiero, (2)Control y PASE lateral donde ha ido mi compañero y me voy al otro lado, (1) recepción y juego en profundidad (2) al que me ha dado el balón, para luego irme corriendo a la fila contraria, (2)control y paso a la fila contraria.

Rectangulo 2:

- (1) Primer jugador se mueve corriendo a recibir el balón del jugador que esta en la otra fila , (2) pasa el balón a (1) y se va corriendo al otro lado, este recepciona y juga para atras (play back) y se va corriendo a la otra fila. ..... y continua.

Objetivos y reglas de la Actividad: Control , conducción y pase en profundidad o para atras.

-Seguir las reglas del movimiento del baón,

- El balón nunca se pude tirar fuera de la zona delimitada.

- Relaizar las dos lateralidades (Izq y dcha)

- Indicar los toques que tiene cada jugador dependiendo del nivel del grupo

Progresión:

- Compitiendo rectangulo contra o otros rectangulos. ¿Cómo? Se pone un tiempo (1´) y en ese tiempo cada rectangulo tiene que tratar de dar el mayor numero de pases sin que el balón salga de su rectangulo y siguiendo las reglas indicadas.


Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Scrimmage

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Fútbol Sala Ejercicio del Plan de Sesiones (Color): Scrimmage
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Scrimmage (20 mins)

Descripcion de la Actividad(15´): Simulación de partido de los jugadores que tenga (ideal 5v5)

Objetivos y reglas de la Actividad: Competir libremente como si fuera un partido real

Progresión:

¿Cómo aumentar dificultad?:

- Reduciendo el espacio de juego y que las porterias sean mas pequeñas.


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Controles de la Animación (PCs, Macs, Portátiles):

Reproducir animación
Reproducir paso a paso
Activar/Desactivar Repetición
Pantalla Completa
Pausa
Detener

Atrás/Adelante: Deslizar el botón de línea de tiempo