Name: | Niklas Bräuer |
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City: | Hoffenheim |
Country: | Germany |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
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Periodisierung:
2 x 2,5min
Feldgröße:
15 x 15 Meter
Spielregeln:
- 1 vs 1
- Zweikampf um den Ball zu gewinnen
- Ball muss über die rote Linie gedribbelt werden, um das Tor zu öffnen
Lernziele vom Blocking Leg:
- 1 Early blocking Leg to get in fron of Opposition
- 2 Use Blocking leg to protect bouncing Ball
- 3 Hold Up Play: and then use Blocking leg to turn Opponent
- 4 / 5 Blocking Leg from the Side
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2 gegen 1 und 3 gegen 2 im finalen Drittel
Periodisierung:
3 x 10 Runden
1: 2 gegen 1 in dem rechten Channel
2: 2 gegen 1 in dem linken Channel
3: 2 gegen 1 in dem zentralen Channel
Der zentrale Channel ist in die Aktion von der rechten und linken Seite involviert, sobald der Ball / Spieler in die Box eintritt
Erster Kontakt von dem zentralen Spieler eröffnet die Aktion
Lernziele gegen den Ball:
- Linea
- blocken von Flanken und Schüssen
- Boxverteidigung
- Isoliere den Spieler mit dem Ball
Lernziele gegen den Ball:
- Zielstrebig zum Torabschluss kommen
- Torlinien Mentalität (Cutback)
- Enter the Box (Ziehen von Fouls in der Box - Elfmeter)
- Kommuniziere den Moment des Pass
- Overlap / Underlap
- Finde den Stürmer - Double Movement
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Zone 1:
5 vs 3 SPA Ziel:
- ZIV / HV / 6 bekommen Sicherheit in Abläufen
- Kreieren von diagonalen Passwegen
- Bewegen aus dem Deckungsschatten
- Überzahl ausspielen / Mutig durch das Zentrum spielen
Zone 2:
5 vs 4 + ein nachstartender Verteidiger und 6er
- bf. finden / 2 vs 1 ausspielen
- Hinter die Kette spielen
- schnellstmöglich zum Tor / Tiefe bedrohen
- Steil Klatsch über Sechs einbinden (guter Anschluss erforderlich)
Verteidiger dürfen aus ihrer Zone nachverteidigten, sobald Rot die Linie überspielt hat
Nach BG in Zone 2 darf Blau in die seitlichen Minitore / Nach BG in Zone 1 darf Blau in die vertikalen Minitore kontern
Rot erster Impuls GGP.
Möglich mit GK o. Minitoren als Ziel für Letztes Drittel
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Periodisierung:
8x 60 Sek
Spielfeld:
- Zwischen 5 er und 16er x 32
5 gegen 5 + Torwart + Wandspieler neben dem Tor
Spielregeln:
- Ein Kontakt Spiel
- Torwart kann 2 Kontakte nehmen / kann nicht direkt die Wandspieler anspielen
- Nach einen erzielten Tor wird ein zweiter Ball als Flanke hereingegeben
(1 / 2 Kontaktregel möglich)
Lernziele:
- Kombinationsspiel auf engen Raum
- Aktionsvorbereitung ( Hüfte / Orientierung)
- Zielstrebigkeit mit dem Spiel nach vorne
- Läufe in die Box
- Boxverteidigung
- Automatisierung für zweite Aktion
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Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Back/Forward: Drag timeline button
3 vs 1; 1 vs 2 Jagen (10 mins)
3 gegen 1 / 1 gegen 2
Feldgröße: 7 x 7 Meter
maximal 1 / 2 / 1 Kontakte
Lernziele mit dem Ball:
- aus dem Deckungsschatten lösen
- Aktionsvorbereitung
- Gefühl entwickeln für La Pausa und Speed Up
Lernziele gegen den Ball:
- Letzter Schritt
- Durch den Mann durchgehen
- Antizipieren von dem Pass (auf dem Sprung)
Periodisierung:
3 gegen 1: 3 x 60 Sekunden
1 gegen 2: 6 x 25 Sekunden