Hockey Session (Under 16s): HT3 Praktijkopdracht wedstrijd gerichte training

Profile Summary

Jonne van Kooij
Name: Jonne van Kooij
City: Amstelveen
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today
Hockey Session Plan Drill (Colour): Doelen

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Doelen
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Doelen Create Video:

Doelen

12 spelers + keeper

Doelen voor deze week:

"Volwassen hockey"

 - Aanvallend simpel en vooral effectief uitspelen van overtallen en het vinden van een overtal in gelijke situaties

 - Countercontrol

  - As dichthouden

  - Spel vertragen

  - Uit positie de juiste keuzes maken


Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden Create Video:

Afronden

3v1 (Efficiënt aanvallen)

1. Bal begint bij dubbel blauw, die passt hem naar geen en krijgt hem terug.

2. Vanaf hier speel je een 3v1 over de rechterflank

Doordraaien op eigen kant met de klok mee

Afronden op middenlijn one touch of hoog


Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden 2 Create Video:

Afronden 2

3v2 (Uit positie counter verdedigen)

1. Bal begint bij dubbel blauw, die passt hem naar geen en krijgt hem terug.

2. Vanaf hier speel je een 3v1(2) over de rechterflank

3. Vanaf de eerste pass nadat de bal terug bij dubbelblauw is mag de tweede verdediger vanaf geel mee doen

Doordraaien op eigen kant met de klok mee


Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden 3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden 3
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Afronden 3 Create Video:

Afronden 3

3v3 (Vrije man creëeren in een snelle situatie)

1. Bal begint bij dubbel blauw, die passt hem naar geen en krijgt hem terug.

2. Vanaf hier speel je een 3v2(3) over de rechterflank

3. Vanaf de eerste pass nadat de bal terug bij dubbelblauw is mag de derde verdediger vanaf geel mee doen

4. Er staat een extra verdediger nu in de cirkel die ook vanaf de eerste pass mee mag doen

Vaste aanvallers en verdedigers


Hockey Session Plan Drill (Colour): Counter

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Counter
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Counter Create Video:

Counter

Counter

Oefening is aan beide kanten en gebeurd om de beurt. Blauw is de verdediging, rood valt aan op de keeper

1. De bal wordt vanaf de zijlijn ingepasst naar een teamgenoot die samen een 2v3 spelen op het kleine goaltje tussen de zijlijn en de flapjes. Scoren ze dan krijgt blauw 5 seconde om klaar te staan. Pakt rood de bal af mogen ze gelijk aanvallen op de keeper

2. Rood valt aan op de keeper. Als ze de bal hebben afgepakt mogen ze gelijk over de flapjes lijn heen. 4v3.


Hockey Session Plan Drill (Colour): Eindpartij

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Eindpartij
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Eindpartij Create Video:

Eindpartij


Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button