Football/Soccer Session (Moderate): 17.07.17 II (Start Time: 2017-07-17 17:30:00)

Rondo 4v2. Dziadek 4v2. (15 mins)

Run for those who weren't at the 1st training session. Bieg zastępczy (35')

5'Z

5x 15''Ż/ 15''N/ 15''Z/ 15''N

10x 30m maks (30'')

5x 30''Ż/ 30''N

4x 90''Ż/ 90''Z

1. 5'Z plus Rondo 4v2. Dziadek 4v2 (15')

15x12y

2x3' + 1'

Rondos are a positional based with an overload of Players. We aren't encouraging just to keep possession. We want to educate Players on positions to take up in order to penetrate the opposition and advance up the pitch. We need to understand when to penetrate and when to keep possession. With 2 Defenders we try and educate Players to recognise the positions which create the best passing lines.

Dziadki uczą nas, w jaki sposób wykorzystać przewagę w ataku. Nie namawiamy do bez sensowneho utzymywania się przy piłce bez celu. Kształcimy Zawodników, żeby poznali, jak ustawić się, żeby spenetrować Przeciwników i zdobywać pole. Musimy zrozumieć, kiedy utrzymujemy się przy piłce, a kiedy penetrujemy. W dziadkach z 2 Obrońcami uczymy Zawodników rozpoznawać, jakie pozycje na boisku znaleźć, żeby stowrzyć linie do podania.

1- Doesn't penetrate as it is played in front of the Defenders. This pass if made, when it should be will unbalance the Defenders changing the angle creating gaps and opportunities to penetrate. In Spain it;s called "La Pausa" which means "The Pause" where Players wait for the right moment to penetrate.

Podanie to nie penetruje, ponieważ podanie następuje przed Obrońcami. Jeśli podanie wykonujemy we właściwym momencie i tempie może wytrącić z równowagi i stwarza luki i możliwości, żeby spenetrować linię. W Hiszpanii nazywamy takie podanie "La Pausa", czyli po prostu "Pauza", gdzie Zawodnicy czekają na właściwy moment do penetracji.

2- Around the Defence, but w/o penetrating. This moves the ball up the field and attemps to secure possession in the advanced areas to then look for opportunities and moments to penetrate.

Wokół Obrony, ale bez penetracji. Z piłką zdobywamy pole i wyżej szukamy możliwości i momenty do penetracji.

3- The penetrative pass. We learn when to pass so the timing and how Players should support the ball and take up positions to receive from their teammates.

Podanie penetrujące. Uczymy się, kiedy wykonać takie podanie, więc timing, jak również, w jaki sposób Zawodnicy powinni wesprzeć Zawodnika z piłką ustawiając się, tak żeby otrzymać piłkę.

So this week we will try and develop an understanding on when to pass and how to move and recieve in appropriate areas.

Więc w tym tygodniu próbujemy rozwijać wiedzę na temat, kiedy podać piłkę i jak się ustawić, żeby we właściwym miejscu przyjąć piłkę.

Take advantage of space behind the defence 11v11. Wykorzystać wolne pole za linią obrony 11v11. (45 mins)

3. Take advantage of space behind the defence 11v11 + Defensive Joker. Wykorzystać wolne pole za linią obrony 11v11 (30')

2x 12' + 2'

Team in attack is a man down and get a point for every pass from middle third into the opponents last third. Each goal is 2 points. Gramy na środku boiska. Zespół z piłką gra jednego mniej. Zdobywamy 2 punkty za każde podanie ze środkowej strefy do obronnej Przeciwnków. Każda bramka jest za 1 punkt.

4. Game. Gra (15')