Hockey Session (Under 18s): Training DJ1

Sportways

Sietze de Ranitz

Profile Summary

Sietze de Ranitz

Name:	Sietze de Ranitz
City:	Etten-Leur
Country:	Netherlands
Membership:	Adult Member
Sport:	Hockey

Interface Language

Share this Session

Link Session

Build 3D sessions in seconds

Access to 1000’s of sessions

Professionalise and modernise your coaching

Used by the world’s best coaches

US$

75

per year

Join today

Hockey Session Plan Drill (Colour): Hockeyend uitverdedigen + give en go

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Hockeyend uitverdedigen + give en go

Save Image:

Create Video:

Hockeyend uitverdedigen + give en go

Uitleg Give and go

1 passt de bal naar 2
1 loopt door en ontvangt de bal sterk voor zijn lichaam terug
2 passt daarna de bal door naar 3
2 loopt door de cirkel in en ontvangt deze weer terug in de loop
2 maakt af

Accenten Give and go:

Alles moet in de loop
- Aannames (door de bal heen lopen)
- Passes

Differentiatie Give and go:

Laat positie 3 voor een pionnenrij komen
Geef de bal standaard op de tip
Draai de oefening over de BH ipv FH

Uitleg Hockeyend uitverdedigen

Oranje (v) begint met de bal
Oranje passt de bal naar blauw (a)
Blauw (a) passt de bal terug naar oranje (v)
Vanaf dit moment komt er een 3 (a) v 2 (v)
De andere verdediger start in het goal en mag meedoen op het moment dat de andere verdediger de bal opnieuw aanneemt
Oranje kan scoren door de bal door 1 van de 2 goaltjes te drijven
Als blauw de bal veroverd mogen zij de scoren dmv de bal over de achterlijn te drijven

Accenten Hockeyend uitverdedigen

Belangrijk hierbij is dat oranje (v) constant in beweging is, zowel aan de bal als niet aan de bal, door combineren en een give and go

Differentiaties Hockeyend uitverdedigen

Laat alle spelers van blauw (a) buiten het speelveld beginnen
De speler aan de bal mag niet lopen met de bal
Alleen de passlijnen mogen worden verdedigd dus geen duels verdedigend

Hockey Session Plan Drill (Colour): Omschakeling vanuit as naar de flank

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Omschakeling vanuit as naar de flank

Save Image:

Create Video:

Omschakeling vanuit as naar de flank

Uitleg:

In vak A wordt een 3 tegen 2 gespeeld
Op het moment dat blauw (v) de bal afpakt spelen zij de bal in op de blauwe speler op de middenlijn (m) (pass 1)
Deze krijgt de keus van de bal naar links of naar rechts leggen (pass 2)
Hierbij stappen de twee oranje spelers die in het middelste vak beginnen (a) samen met 2 spelers op de flanken (m) een 4-3 tegen de 3 blauwe spelers die in het vak zijn begonnen (v)
Op het moment dat blauw de bal weer veroverd mogen zij de bal over de 23 passen van voorbij de hoge pionnen

Accenten:

Belangrijk hierin is dat er wordt gekeken naar bal- en hulpkant
Snelle omschakeling voor de verdedigers
Bal naar achter verleggen en hoog tempo doorleggen
Des te sneller je het doet, des te groter de kans dat je om het ondertal heen speelt

Differentiatie:

Geef de aanval een x aantal seconden voor de omschakeling door vak B
Maak er een wedstrijd van, als de aanval scoort krijgen ze een punt, als de verdediging scoort krijgen ze een punt. Verliezer krijgt een ''straf''

Build 3D sessions in seconds

Access to 1000’s of sessions

Professionalise and modernise your coaching

Used by the world’s best coaches

US$

75

per year

Join today