Football/Soccer Session (Moderate): 20.11.23 U11. (Start Time: 2020-11-23 15:00:00)

3v3 na dwie szerokie bramki. (15 mins)

1. 3v3 na dwie szerokie bramki (15')

Gramy na boisku 20x20-40m. Bramkę strzelamy przeprowadzając piłkę przez linię końcową pod kontrolą. Gramy 4x3’.

Efektywne pytania:

Jak powinni atakować Napastnicy, żeby skutecznie przeprowadzić akcję przeciwko trzem Obrońcom? Powinni atakować w kształcie trójkąta, zawsze zapewniając odpowiednią głębię ataku (wykorzystać szerokość i długość boiska). Dzięki temu tworzy się dużo przestrzeni do bronienia, przez co pojawiają się częściej sytuacje 2v1. Powinni unikać pojedynki 1v1, kiedy można, ponieważ przegranie takiego pojedynku może być początkiem skutecznego kontrataku Przeciwnika.

Jaki jest najbardziej efektywne podanie dla Zawodnika w posiadaniu piłki? Jeden z Jego Partnerów powinien szukać okazji do wbiegnięcia za linią obrony Przeciwnika. Nie ma w te grze spalonych i trzeba to wykorzystać.

W jaki sposób powinien otrzymać piłkę Napastnik za linią obrony? Powinien stać bokiem do Zawodnika z piłką, która pozwala na szybką komunikację między Nim a Partnerem z piłką. Powinien ustawić się tak, żeby widzieć jak najwięcej boiska.

Co powinien wziąć pod uwagę Zawodnik wykonujący rzut wolny? Powinien grać jak najszybciej (tym bardziej, jeśli Parter nie jest pilnowany), żeby zaskoczyć Przeciwnika. Jeśli nie może szybko wykonać musi skrupulatnie ocenić wszystkie opcje i dopiero wybrać odpowiednie rozwiązanie.

Kiedy powinno się przyśpieszyć i kiedy powinno się zwolnić akcję? Przyśpieszamy wtedy, kiedy zauważymy, że gramy w przewadze (np. 3v2) lub wtedy, kiedy pojawi się dużo przestrzeni przed Zawodnikiem wprowadzającym piłkę. Zwalniamy w momencie, kiedy nie ma dobrej opcji do podania piłki lub kiedy nasza Drużyna jest zmęczona.

Gdzie zazwyczaj jest najwięcej miejsca wolnego na boisku? Zazwyczaj po przeciwne stronie boiska, jeśli atakujemy prawą stroną, wtedy lewa będzie bardziej „otwarta”). Napastnicy powinni wykorzystać tę przestrzeń długimi podaniami najlepiej po ziemi w linię biegu Partnera.

Jak należy wprowadzać piłkę z autu? Nie powinno się ryzykować. Jeśli to możliwe powinno wykonać się szybko zanim Obrońcy zdążą przykryć Napastników. Musimy wytłumaczyć Dzieciom, że w meczy 7v7 nie ma spalonych z autu.

Jak powinien kryć Obrońca Zawodnika bez piłki? Musi zawsze w pierwszej fazie upewnić się, że znajduje się między Przeciwnika, a bramką, oczywiście bliżej bramki. Powinien w tej pozycji widzieć piłkę i Przeciwnika.

Jak powinien kryć Obrońca Zawodnika z piłką? Nie powinien stać przed Nim na wprost. Ułatwia tym zadanie Napastnikowi, który może podać lub przeprowadzić piłkę w lewo i w prawo. Powinien ustawić się bokiem do Niego, z któreś strony. Pozwala to odprowadzić Zawodnika z piłką w pożądaną część boiska, czyli do linii bocznych lub do Partnera, który asekuruje akcję.

Co jeszcze powinien wziąć pod uwagę Obrońca w sytuacji 1v1? Obrońca powinien cały czas być na palcach gotowy do zmiany kierunku. Powinien ciężar swojego ciała odpowiednio rozłożyć na obie nogi. Żeby lepiej utrzymać równowagę nie powinien trzymać stopy szerzej niż szerokość barków i jedna noga powinna być z przodu. Nogi powinny być lekko ugięte, żeby w każdym momencie w sposób dynamiczny móc odebrać piłkę Przeciwnikowi. Nie powinien cały ciężar ciała przenieść na nogę, która odbiera piłkę, co uniemożliwi szybką drugą próbę, jeśli pierwsza będzie nieskuteczna. Obrońca musi skupić się na piłce, a nie na nogach Przeciwnika, ale również musi mieć świadomość, co się dzieje dookoła (zwraca uwagę na Przeciwników i na swoich Partnerów szczególnie tych najbliżej). Jeśli odbiór jest skuteczny musi jak najszybciej przejść do ataku i CO NAWAŻNIEJSZE NIE STRACIĆ PIŁKĘ zaraz po przejęciu.

Co powinien zrobić Obrońca najbliżej Partnera, który bezpośrednio przeszkadza Napastnikowi z piłką w sytuacji 1v1? Bez stracenia z pola widzenia „swojego” Przeciwnika powinien przewidzieć, gdz

Strzelisz? atakuj dalej. (15 mins)

3. Strzelisz? atakuj dalej (15')

Po strzeleniu bramki, Napastnicy atakują bramki, które przed chwilą bronili. Drużyna, która nadal broni nie może zaatakować Napastników w strefie obronnej. Tzn. że Napastnicy mogą jedynie bronić od strefy środkowej boiska. Drużyna, która strzeli najwięcej bramek pod rząd wygrywa. Gra ta w szczególności poprawia u Zawodników koncentrację.

Efektywne pytania:

Czego uczymy się, kiedy musimy atakować bramki naprzeciw natychmiast po zdobyciu gola?

- Uczymy się szybko dostosować się do nowej sytuacji i wyprowadzenie piłki z tłocznego miejsca na boisku, żeby zwiększyć pole i czas na stworzenie sytuacji bramkowej.

- Uczymy się zmieniać tempa gry. Kiedy przyśpieszamy i kiedy trzeba zwolnić.

Jaki jest najlepszy sposób na strzelenie wiele bramek pod rząd?

Od razu po strzeleniu bramki, Zawodnik, który strzeli bramkę powinien zagrać do Partnera, który biegnie w strefę środkową boiska. Zawodnicy, którzy brali udział w akcji, w której padł gol powinni teraz oddalić się od Gracza z piłką i wykorzystać przestrzeń bliżej bramek, których teraz atakują.