Football/Soccer Session (Beginner): Beelitz U8 Training 9

Profile Summary

Mirko Rücker
Name: Mirko Rücker
City: Beelitz
Country: Germany
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
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Description


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Grundaufbau

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Grundaufbau
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Grundaufbau


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ballarbeit

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ballarbeit
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Ballarbeit (10 mins)

Organisation

- 2 Quadrate ca. 12x12m

Ablauf

- Dribbling im Quardat

- Dribbelaufgaben vorgeben (Messi, pendeln, tippen, streicheln, im Krebsgang...)

- bei einem Pfiff Wechsel im Tempodribbling (bei zwei Pfiffen im Sprint)

 Choachingpunkte

- korrekte Ausführung der Technik


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passen u. Freilaufen

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passen u. Freilaufen
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Passen u. Freilaufen (15 mins)

Organisation

- 2 Quadrate ca. 12x12m

- Dreier-/Viererteams je Quadrat einteilen

Ablauf

- die Teams bewegen sich im Quadrat u. spielen sich den Ball zu

- nach Abspiel läuft der Spieler um ein Hütchen u. wieder zurück ins Feld

- nicht zweimal hintereinander um das gleiche Hütchen laufen

Choachingpunkte

- Freilaufbewegung nach Abspiel

- Orienetierung vor Abspiel


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Sation 1 - 1 gegen 1 + Torschuss

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Sation 1 - 1 gegen 1 + Torschuss
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Sation 1 - 1 gegen 1 + Torschuss (15 mins)

Organisation

- zwei Gruppen einteilen, jeder Spieler mit Ball

- Aufbau wie Bild

Ablauf

- A dribbelt bis zum Strafraum, schießt auf das Tor u. wird zum Verteidiger

- nachdem A abgeschlossen hat, dribbelt B zum Tor u. Versucht abszuschließen

- bei Ballgewinn dribbelt A in das Quadrat an der Mittellinie

Choachingpunkte

- schnelles Umschalten von A

- B: Dribbling entgegen der Laufrichtng von A


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Sation 2 - Funinio - 3 gegen 3

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Sation 2 - Funinio - 3 gegen 3
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Sation 2 - Funinio - 3 gegen 3 (15 mins)

Organisation

- Feld ca. 20x25

- 4 Minitore nahe den Ecken aufstellen

Ablauf

- 3 gegen 3

- kein Spieler darf länger als 2 Sekunden im Tor stehen

- Tore sind nur aus der Schusszone erlaubt

- Eckball/Ausball wird immer außerhalb der Schusszone ausgeführt

- Anstoß/Abstoss als eindribbeln/einpassen aus der eigenen Schusszone

- regelmäßig (z.B. nach je 2 min) wechseln

- bei 3 Torerückstand zusätzlichen Spieler einwechseln, bis Rückstand aufgeholt

 Choachingpunkte

- alle greifen an, alle verteidigen

- miteinander spielen

- Seite verlagern


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Spielform

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Spielform (30 mins)

Organisation

- 2 Spielfelder auf einen Kleinsnspielfeld aufbauen

- Breite verkleinern

 Ablauf

- 4 gegen 4 / 5 gegen 5

- Sieger Spiel 1 spielt gegen Sieger Spiel 2

Choachinpunkte

- Ball von hinten heraus spielen

- Breite des Feldes nutzen


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