Jaafar Badran
Name: | Jaafar Badran |
---|---|
City: | HAIFA |
Country: | Israel |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
תרגיל מס' 2: 10 דק'
שלב 1:
A= בעיטה לאזור A3 בוולי או מהארץ
B= מגלגל כדור ורץ אחריו ליצירת גירוי לשוער לצאת ולתקוף ולהגיע לפני
C= השוער תוקף את הכדור
המהלך מדמה השמטה של השוער ותגובה לכדור חוזר במצב 1 על 1
3 חזרות בכל צד
שלב 2:
A= בעיטה לאזור A3 והדיפה עם הרגל
B= הפלת כדור כל פעם באזור אחר המדמה כדור חוזר
C= תקיפת כדור חוזר
הפעולה של השוער תהיה בהתאם למרחק הכדור ממנו או מן התוקף
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
תרגיל מס 3: 10 דק'
2 על 1
A= בעיטה לאזור B3 מהארץ
B= הפלת כדור וריצה אחריו (גירוי) או גלגול או הקפצה לשוער השני
C= תגובה בהתאם לסיטואציה הקיימת
הערות: המאמן והשוער השני מיצרים 2 על 1 כאשר המהלך יהיה עד למסירה אחת והסיומת או בנגיעה או עד 2 שניות
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
תרגיל מס' 4: חלק מסיים 6 דק'
© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Back/Forward: Drag timeline button
Screen 1
תרגיל 1: 6 דק'
A= בעיטה לאזור A2 בוולי או מהארץ
B= זריקת או הפלת כדור לעבר הדמי והשוער צריך לתקוף ולתפוס או להסיט את הכדור
C1= תקיפת כדור
C2= תנועה להפעלת לחץ על השוער
5 חזרות בכל צד