Football/Soccer Session (Moderate): Abril sesión 55 (Start Time: 2021-04-13 19:25:00)

Profile Summary

Carlos Alfonso Sarria
Name: Carlos Alfonso Sarria
City: Valdemoro
Country: España
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

Sesión enfocada al trabajo de los desdoblamientos, especialmente los producidos en banda y con protagonismo de extremos y laterales.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Calentamiento

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Calentamiento
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Calentamiento (10 mins)

Calentamiento especifico fútbol + rondos 4vs1 a un toque


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Mantenimiento intercambiando posiciones

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Mantenimiento intercambiando posiciones
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Mantenimiento intercambiando posiciones (20 mins)

Mientras los porteros trabajan a parte, mantenimiento de balón 4vs4+1c en el que dos jugadores de cada equipo están fuera y los otros dos junto a un comodín, dentro.

Cada vez que un jugador juega con alguien de fuera, este debe intercambiar su posisicón con él, simulando una situación en el juego real en la que tras pasar a un compañero se le desdobla

Cada 6 pases anotamos un punto.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Acción combinada con desdoblamientos

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Acción combinada con desdoblamientos
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Acción combinada con desdoblamientos (20 mins)

Acción combinada en la  que el balón sale de la posición 1, que pasa a 2 y que juega hacía 3 que conduce encarando entre las dos picas a d que sale a su paso.

Al mismo tiempo 2 hace un desdoblamiento para generar una superioridad de 2vs1 antes de finalizar.

La rotación es 1-2-3-D


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Partido condicionado

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Partido condicionado
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Partido condicionado (25 mins)

Partido condicionado en el que los equipos se dispondrán en un sistema 4-4-1y en el que en las zonas marcadas laterales solo podrá entrar un defensor, para de esta manera fomentar los 2v1 y los desdoblamientos por banda.

Para anotar gol el balón debe ser circulado por los dos lados y si este llega tras desdoblamiento vale doble.


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Movement
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Custom Movement
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Pass
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Shaded Pitch Area

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